葉酸缺乏癥可以吃葉酸片嗎
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葉酸缺乏癥可以吃葉酸片嗎
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
葉酸缺乏癥，可以吃葉酸片。葉酸缺乏癥是因?yàn)槿~酸攝入不足或者吸收不良引起的，以巨幼紅細(xì)胞性貧血，色素沉著、舌炎為主要臨床表現(xiàn)。引起葉酸缺乏的原因主要是攝入不足和吸收不良，比如嬰幼兒喂養(yǎng)不當(dāng)，可能會(huì)引起葉酸的缺乏。妊娠、哺乳期婦女、青少年，葉酸的需求量需要適當(dāng)?shù)卦黾?，如果攝入不足，可能會(huì)導(dǎo)致葉酸缺乏癥。疾病的因素也會(huì)導(dǎo)致葉酸消耗過(guò)多，比如惡性腫瘤、各種原因貧血等。藥物的影響會(huì)導(dǎo)致葉酸吸收不良。不良的生活習(xí)慣，比如熬夜、上火、抽煙、喝酒，可能會(huì)導(dǎo)致葉酸缺乏。建議平常多吃綠色的蔬菜、水果，比如菠菜、木耳，少喝碳酸飲料。
