6個月孕婦吃什么最好？
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6個月孕婦吃什么最好？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
在孕婦懷孕六個月時，胎兒已經(jīng)初具人形，對各種營養(yǎng)元素的需求量增加，所以六個月的孕婦一定要及時補充各類營養(yǎng)元素。比如可以多吃一些奶制品和蛋類，這樣可以有效的補充孕婦所需的蛋白質(zhì)。另外孕婦也要注意適量多吃一些新鮮的蔬菜和水果，增加維生素和纖維素的攝入量，促進腸胃蠕動。
