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孕婦可以吃紅豆嗎?

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孕婦可以吃紅豆嗎?

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夏長(zhǎng)軍
夏長(zhǎng)軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
紅豆具有促進(jìn)氣血循環(huán)、調(diào)理精神情緒的效果,懷孕后孕婦是可以吃紅豆的,在懷孕期間適量的吃點(diǎn)紅豆可以緩解急躁焦慮等情緒,而且還具有排毒養(yǎng)顏的效果。但若懷孕期間存在腎功能不全的情況,最好禁食。

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