長(zhǎng)子宮肌瘤肚子疼飲食有什么注意的
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長(zhǎng)子宮肌瘤肚子疼飲食有什么注意的
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性治療子宮肌瘤期間，建議要清淡飲食，可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧，蔬菜、水果、五谷雜糧相對(duì)富含的營(yíng)養(yǎng)元素比較多，比如：維生素、礦物質(zhì)，可很好的幫助提高免疫力，蔬菜中，可以選擇青筍、蘑菇、蘿卜、西紅柿、黃瓜以及山藥等，清熱消炎的同時(shí)，還能調(diào)節(jié)人體激素的平衡度，水果可選蘋果、橙子、葡萄、山楂、甘蔗，可補(bǔ)充因子子宮肌瘤導(dǎo)致的貧血，而出現(xiàn)的缺鐵現(xiàn)象，同時(shí)還有化食消滯的作用，五谷雜糧的飲食上的選擇上，玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等，性平味甘，營(yíng)養(yǎng)全面，都是不錯(cuò)的，另外還要注意，少吃激素含量高的食物，如桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等，以免加劇病情，患者還要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，同時(shí)如果病情加重，一定要及時(shí)就醫(yī)治療。
