根據(jù)你所描述的情況來看,考慮你的狀態(tài)可能由于外傷誘因引起的導(dǎo)致出現(xiàn)了局部缺血的癥狀和外傷的關(guān)系不大,但是也需要到醫(yī)院開一些藥平時(shí)在飲食上要多注意,多吃些清淡的食物,忌食辛辣油膩的食物,平時(shí)注意不要暴飲暴食。保持一個(gè)良好的心態(tài),心情愉悅。室內(nèi)注意通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清潔濕潤,不要去擁擠的人群,避免去空氣不流暢的地方。要多注意休息,減少熬夜的次數(shù),勞逸結(jié)合。加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體素質(zhì),增強(qiáng)免疫力。沒事的時(shí)候多出去走走,散散心。。