腦血栓患者適合運(yùn)動(dòng)嗎
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腦血栓患者適合運(yùn)動(dòng)嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
生命在于運(yùn)動(dòng)，腦血栓的患者也是要每天鍛煉的，不鍛煉對(duì)身體肯定是不好的。腦血栓患者不要在清晨出去運(yùn)動(dòng)，在早上空氣中二氧化碳含量比較高，可以在上午10點(diǎn)過后陽光出來進(jìn)行鍛煉。下午兩三點(diǎn)鐘也不聯(lián)系出去運(yùn)動(dòng)，那個(gè)時(shí)候溫度比較熱，患者會(huì)感覺到不適?；加心X血栓的患者每天通過運(yùn)動(dòng)做訓(xùn)練康復(fù)，訓(xùn)練的長(zhǎng)短要根據(jù)病情的程度看，腦梗塞的病人走走步就可以，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，每天的運(yùn)動(dòng)幅度也不要太大，合理訓(xùn)練，防止關(guān)節(jié)損傷。
