刨婦產(chǎn)可以吃水果嗎
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刨婦產(chǎn)可以吃水果嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
水果中的維生素和礦物質(zhì)含量豐富，維生素可以參與機(jī)體多種生物反應(yīng)，促進(jìn)各類酶類的代謝，礦物質(zhì)可以補(bǔ)充鈣、鉀、鐵，預(yù)防產(chǎn)后骨質(zhì)疏松以及貧血。剖宮產(chǎn)后身體虛弱，通過適當(dāng)進(jìn)食水果可以補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，有利于促進(jìn)身體的恢復(fù)，剖宮產(chǎn)后臥床休息的時間較多，容易因?yàn)槲改c蠕動減慢導(dǎo)致便秘，通過進(jìn)食水果可以補(bǔ)充纖維素，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘。
