腰椎間盤突出癥的護(hù)理要點(diǎn)
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腰椎間盤突出癥的護(hù)理要點(diǎn)
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
腰椎間盤突出癥的護(hù)理措施主要有:臥床休息的時(shí)候，翻身必須是軸線翻身，腰椎不能夠過(guò)分的扭曲，以免椎間盤突出加重。平常也可以加一些中藥材來(lái)煲湯喝，用點(diǎn)杜仲，鹿茸，當(dāng)歸，田七，黃芪，熟地，大棗，枸杞子，這些中藥主要是舒筋活絡(luò)，補(bǔ)腎補(bǔ)益氣血可以緩解疼痛，同時(shí)還可以增強(qiáng)免疫力，也是可以防止病情加重的。二是一定要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉，來(lái)減輕腰部椎體的受力，并穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu)，能夠減輕椎體間的椎間盤過(guò)度的受到擠壓，對(duì)于腰椎間盤突出癥癥狀的減輕，有很好的幫助作用。
