月經(jīng)期間能吃紅糖姜湯嗎？
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月經(jīng)期間能吃紅糖姜湯嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女生在月經(jīng)期間，是可以吃紅糖姜湯的，有一定的補鐵的作用，而且也有利于緩解痛經(jīng)的癥狀。不過如果血糖比較高的患者，即使是在月經(jīng)期間，也不建議吃紅糖姜湯，否則就不利于血糖的控制。女性在月經(jīng)期間，避免吃一些生冷寒涼刺激性的食物。
