可以每天喝安慕希,但建議選擇營養(yǎng)豐富、口感符合自己的品牌和種類。孕期需要攝入足夠的蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營養(yǎng)素,以支持胎兒的生長發(fā)育。酸奶含有豐富的益生菌,有助于促進(jìn)腸道健康,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。但是,有些孕婦可能會(huì)對酸奶中的乳糖過敏或消化不良,因此如果有這方面的擔(dān)憂,建議選擇乳糖降解的產(chǎn)品或咨詢醫(yī)生的建議。孕期飲食需要多樣化,每天喝安慕希是可以的,但要根據(jù)自己的情況選擇合適的產(chǎn)品和品牌。