喝酒臉紅影響健康養(yǎng)生嗎？

?　　各種聚會(huì)，必然少不了酒。酒不僅是增進(jìn)感情的潤滑劑，而且也是活躍氣氛的“好幫手”。然而，有些人喝酒后容易臉紅。人們不禁會(huì)問：為什么喝酒會(huì)臉紅?喝酒臉紅對身體健康有無影響?

　　為什么喝酒會(huì)臉紅

　　在喝酒方面，可以分為三種人：第一種是三杯還沒下肚，臉就紅成關(guān)公的不耐看型;第二種是神色如常看起來千杯不醉，其實(shí)你稍微一碰人就倒了的深藏不露型;第三種就是氣定神閑笑傲酒場的絕代酒桶型。

　　為什么人喝酒就會(huì)臉紅呢?大多數(shù)人肯定會(huì)說：因?yàn)榫凭镉幸掖佳?其實(shí)，導(dǎo)致人臉紅的并不是乙醇，而是乙醛。乙醛有擴(kuò)張毛細(xì)血管的功能，喝了酒以后，酒里的乙醛使得人面部的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液通過得更多，人的臉才會(huì)紅起來。

　　為什么喝酒后人的臉色不同

　　人的身體里有兩種酶會(huì)對酒精產(chǎn)生作用，一種叫做乙醇脫氫酶，這種酶能夠迅速將乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛，體內(nèi)含有大量這種酶的人，往往能夠在喝酒后很短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)臉紅的癥狀。另外一種稱為乙醛脫氫酶，喝酒臉紅的人是只有前一個(gè)酶沒有后一個(gè)酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會(huì)長時(shí)間漲紅了臉，只能期待肝臟里的P450(特異性比較低的一群氧化酶)來慢慢將攝入的酒精代謝掉。

　　深藏不露型雖然看起來神色如常，其實(shí)他們最悲劇，因?yàn)樗麄兊捏w內(nèi)兩種酶都沒有，所以不會(huì)表現(xiàn)出臉紅的癥狀，只能靠肝臟悲催地一個(gè)人慢慢分解，故，這樣的人最搞不清楚自己的底線在哪里，最容易喝醉，肝臟也最容易受損。因此，喝酒不會(huì)臉紅不代表此人的酒量就一定大，如果大家一個(gè)勁向這種人拼命勸酒，這種人出現(xiàn)酒精中毒的悲劇就極高了。

　　至于絕代酒桶型的人，這是因?yàn)檫@類人的身體里兩種酶的含量都極高，體內(nèi)的酒精能夠迅速被代謝成為汗水和熱量排出。要是遇到了這樣的人，可千萬不可以和他們斗酒，否則下場真的會(huì)很慘。

　　喝酒容易臉紅的人體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶，會(huì)導(dǎo)致大量的乙醛累積在體內(nèi)，讓肝臟慢慢進(jìn)行分解，會(huì)導(dǎo)致肝臟的負(fù)擔(dān)加重。但相比喝酒不臉紅的人來說，喝酒容易臉紅的好處在于，只要一臉醉紅色，說自己已經(jīng)到了極限了，一般人就不會(huì)再行勸酒，而已經(jīng)攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解干凈，對于人體的傷害還不是最大的。