治療月經(jīng)失調(diào)的經(jīng)典食療方

　　月經(jīng)失調(diào)也叫做是月經(jīng)不調(diào)，其是婦科常見(jiàn)病。月經(jīng)失調(diào)主要表現(xiàn)為月經(jīng)周期或出血量的異常，或是月經(jīng)前、經(jīng)期時(shí)的腹痛及全身癥狀。造成女性月經(jīng)失調(diào)的原因可能是器質(zhì)性病變或是功能失常等。那么，如何治療女性月經(jīng)失調(diào)?食療調(diào)理是不錯(cuò)的方法。下面小編就來(lái)詳細(xì)介紹下：

　　月經(jīng)不調(diào)是指月經(jīng)失去正常規(guī)律性，其特征是：

　　(1)經(jīng)期提前或錯(cuò)后7天以上為月經(jīng)先期或后期;

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　　(2)月經(jīng)周期或前或后沒(méi)有規(guī)律為月經(jīng)先后不定期;

　　(3)月經(jīng)量或多或少為月經(jīng)過(guò)多或過(guò)多少;

　　(4)色、質(zhì)改變異常與經(jīng)期、經(jīng)量異常同時(shí)發(fā)生。

　　推薦食方如下：

　　1、黑木耳紅棗茶

　　黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血。主治氣虛型月經(jīng)出血過(guò)多。

　　2、濃茶紅糖飲

　　茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調(diào)經(jīng)。主治月經(jīng)先期量多。

　　3、山楂紅糖飲

　　生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經(jīng)血亦可自下。功能活血調(diào)經(jīng)，主治婦女有經(jīng)期錯(cuò)亂。

　　4、茴香酒

　　小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內(nèi)浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經(jīng)期先期先后不定、經(jīng)色正常、無(wú)塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

　　5、山楂紅花酒

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　　山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45-30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經(jīng)來(lái)量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。