肩周炎治療如何走出四大誤區(qū)？

　　肩周炎似乎成了肩關節(jié)疼痛的代名詞。對此，上海復旦大學附屬華山醫(yī)院運動醫(yī)學與關節(jié)鏡外科中心主任陳世益教授提醒，肩關節(jié)疼痛未必都是肩周炎惹的禍。

　　誤區(qū)一：見好就收

　　許多患者只要疼痛稍有緩解，就會立即停止物理康復治療或者藥物治療。

　　如果不遵循醫(yī)囑，憑感覺行事，病灶處的炎癥或損傷可能只恢復了部分，很容易在短期內反復發(fā)作。

　　誤區(qū)二：按摩等于治療

　　肩痛時，不少人習慣借助按摩來舒緩疼痛。專業(yè)的按摩的確能起到一定的緩解作用，但并不能除根。需要提醒的是，不恰當的手法只會弄巧成拙，容易加重病情，甚至造成損傷。

　　誤區(qū)三：小毛病犯不著手術

　　雖然多數肩關節(jié)疾病可以通過各種保守治療或康復訓練來緩解或者治愈，但仍有部分肩部疼痛需要通過手術才能取得更好的療效。目前，肩部手術大多采用關節(jié)鏡手術治療，與傳統(tǒng)手術相比，創(chuàng)傷少、恢復快。因此，肩關節(jié)疼痛發(fā)作時，應及時前往專業(yè)關節(jié)科醫(yī)生處就診，明確診斷和接受適當的治療，以免延誤病情。

　　誤區(qū)四：依賴止痛藥

　　有統(tǒng)計發(fā)現，在曾發(fā)生過急性肩痛的被訪者中，多數人選擇自己貼藥膏、用跌打酒，或者隨意服用止痛藥。

　　殊不知，止痛藥或膏藥只起到局部暫時緩解或控制疼痛的作用，引起疼痛的根源仍然不能得到適當處理，治標不治本，反而會引發(fā)慢性肩痛。