中醫(yī)治療頸椎疼痛的方法

　　中醫(yī)治療頸椎病，有按摩法、藥酒法、艾灸、熱敷法等，以下中醫(yī)專家重點(diǎn)為大家介紹了四種中醫(yī)特色治療頸椎疼痛的方法。

　　按摩穴位治療頸椎病

　　問一：很多人提到中醫(yī)按摩可以緩解頸椎疼痛，按摩哪些學(xué)位可緩解?要如何進(jìn)行按摩?

　　中醫(yī)：風(fēng)池穴是治療頸椎病的一個(gè)重要穴位。平耳垂過來，摸到的這個(gè)凹陷就是風(fēng)池。自己按摩可以緩解頸椎病，可以改善腦供血。用拇指合適，兩邊各一個(gè)。不要直接摁著，稍微有點(diǎn)揉按，一次5-10分鐘。能揉得局部酸酸脹脹的最好。

　　中醫(yī)：天柱穴，沿著發(fā)際的水平線上，在大筋的邊緣，與風(fēng)池穴有相似的功效，按摩手法近似，按照上面的方式進(jìn)行按摩即可。

　　中醫(yī)：另外，緩解頸椎疼痛還有其他穴位，如：夾脊穴，肩井穴。這些穴位都要兩邊同時(shí)做，左右平衡，這也是中醫(yī)的陰陽平衡。

　　涂抹祛痛藥酒治療頸椎病

　　問二：緩解頸椎疼痛，有人說藥酒有用，是這樣嗎?

　　中醫(yī)：用祛痛藥酒涂抹在頸椎、腰椎疼痛的部位，可緩解痛苦。藥酒的作用是溫陽散寒、化淤通絡(luò)、祛風(fēng)止痛，效果比較好。

　　中醫(yī)：藥酒的組成：穿山龍30g，獨(dú)活30g，赤芍30g，威靈仙30g，川牛膝30g，骨碎補(bǔ)20g，川烏10g，三七20g，川椒20g，生姜30g。一般泡7天就可以了。酒不要太低度數(shù)，50-60度白酒就可以，二鍋頭，高粱酒都可以。要兩斤白酒。

　　中醫(yī)：使用時(shí)不需要用勁，輕輕抹上就可以了。然后貼上保鮮膜，兩個(gè)小時(shí)感覺皮膚熱了就可以揭掉。每天一次，不分早晚。做完以后可以用清水洗，以免過敏。

　　艾灸治療頸椎病

　　問四：艾灸對(duì)治療頸椎疼痛有效么?要怎么做?

　　中醫(yī)：推薦大家用艾條，比較簡便實(shí)用。點(diǎn)著了以后在疼痛部位治療，一般都是在穴位治療。艾是直接熏烤到這個(gè)穴位，也是用熱力刺激，艾藥的刺激，艾燃燒發(fā)出的紅外光的刺激達(dá)到治療作用。治療時(shí)要特別關(guān)注經(jīng)絡(luò)，對(duì)于腰部疼痛主要就是督脈和足太陽膀胱經(jīng)，還有的是帶脈的問題。腰痛跟這三條經(jīng)脈關(guān)系比較大。

　　中醫(yī)：我們推薦的是溫和灸，艾條對(duì)著皮膚兩三個(gè)厘米的距離，開始距離近點(diǎn)，熱了時(shí)候可以拉開一點(diǎn)。5-7分鐘就可，或者說皮膚發(fā)紅就可以了。

　　還有一種雀啄灸，就是手拿著灸，手腕的一上一下的動(dòng)，這樣灸離皮膚就是一遠(yuǎn)一近。還可以買溫灸盒，木頭做的溫灸盒上面有紗窗。這樣可以大面積的烤，這時(shí)需要20-30分鐘左右。

　　中醫(yī)教你熱敷法

　　問三：據(jù)聽說熱敷對(duì)治療頸椎病有效果，怎么熱敷?要注意什么?

　　中醫(yī)：熱敷也是中醫(yī)的一種療法，為大家推薦一種熱敷的藥袋，其組成處方有：大青鹽(大粒鹽)1000g，生龍骨50g，生牡蠣50g，靈磁石50g，紫磁石50g，青磁石50g，鹿角霜50g，滑石塊50g(共1350g)。

　　中醫(yī)：上述藥裝入純棉制的口袋中縫住。這個(gè)藥袋也適合中老年人腰腿痛。使用方法：在微波爐用中高火加熱2分鐘，以不燙皮膚為準(zhǔn)。放在疼痛部位，可以橫放，豎放。

　　中醫(yī)：針灸和拔罐也可以治療頸椎疼痛，但是針灸最好不要學(xué)習(xí)了，要找專門的醫(yī)生治療。大家在家可以做拔罐，用真空拔罐。