女人“好事”遲遲不來(lái)女性朋友們要注意啦

　　月經(jīng)不調(diào)的原因是什么?月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理呢?月月必到的好朋友為什么遲遲不來(lái)呢?真叫人煩心，月經(jīng)不調(diào)怎么辦呢?今天，月經(jīng)不調(diào)的原因和調(diào)理月經(jīng)不調(diào)生活中應(yīng)注意飲食“三忌”。

　　導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因一般有：

　　1、內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。

　　2、卵巢問題引起：育齡期女性月經(jīng)不調(diào)一般多是因?yàn)槁殉颤S體功能不好，常表現(xiàn)為有周期，但是周期縮短，或者月經(jīng)出血比較多。

　　3、器質(zhì)病變或藥物等引起：例如生殖器官局部的炎癥、營(yíng)養(yǎng)不良等等。

　　一般的月經(jīng)失調(diào)很難用藥物來(lái)控制，最好的方法是通過食療保養(yǎng)身體，雖然食療的時(shí)間會(huì)久一點(diǎn)，但是這樣的保養(yǎng)會(huì)更有保障，也不會(huì)有任何的副作用。

　　首先月經(jīng)不調(diào)的女性朋友要做好“忌口”這項(xiàng)工作，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)的飲食習(xí)慣以及一些刺激的食物都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，因此奉勸女性朋友最好能做到“三忌”。