花生有5個好處 控制食欲助減肥

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  水煮花生、炸花生米、花生煲湯……花生營養(yǎng)豐富、物美價廉,是中國人喜愛的堅果。近日,美國《烹飪之光》雜志綜合最新研究,刊文介紹了花生的5個好處,接下來大家就來聽聽專家的介紹吧。

花生有5個好處 控制食欲助減肥

 

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