調(diào)整飲食習(xí)慣 吃出強(qiáng)大免疫力
對于體質(zhì)較弱經(jīng)常生病的人來說，努力提高免疫力是他們的主要任務(wù)之一。如何才能有效的提高免疫力呢?專家指出，良好的飲食習(xí)慣，不僅能幫助食物消化、吸收，還能幫助人體提高免疫力，減少感染流行性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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