專家提醒：得了牛皮癬洗澡怎么辦？

　　牛皮癬可真是難治!身上有牛皮癬的朋友恐怕都有這種發(fā)自心底的感慨。得了牛皮癬不但身上難受，就連洗澡這樣很平常的事情都要受到很多限制?？答B(yǎng)生網(wǎng)專家為你支招：告訴你得了牛皮癬應(yīng)該怎么洗澡。

　　水溫控制很重要

　　對(duì)牛皮癬患者來說，洗澡水的溫度實(shí)在很關(guān)鍵。在洗澡的時(shí)候，要注意水溫，不能過高也不能過低，最好與自身體溫保持一個(gè)適應(yīng)的狀態(tài)，如果水溫在40℃以上，那么很容易刺激到患者的皮膚，這樣容易加重患者的皮損癥狀。

　　35°C-39°C為合適水溫

　　那么什么樣的水溫合適呢?經(jīng)過研究，發(fā)現(xiàn)水溫在35℃到39℃的水溫是最適合牛皮癬患者沐浴的水溫，不會(huì)對(duì)皮膚造成刺激。

　　洗澡時(shí)別長時(shí)間浸泡

　　洗澡的時(shí)間也要注意。牛皮癬患者不能長時(shí)間浸泡，以免加重皮損形態(tài)，因?yàn)榛颊叩钠つw會(huì)有脫皮等癥狀，所以他們的皮膚一般是較薄、并且皮脂腺萎縮。如果一直在水中浸泡著，會(huì)讓患者的皮膚更加的脆弱，可能會(huì)引起出血等。

　　選擇洗浴用品要慎重

　　用什么洗浴用品，也得用心思。在洗澡時(shí)在選擇洗浴用品時(shí)，要避免食用一些含有化學(xué)成分較高的香皂，沐浴液等等，而且不能用力清洗皮損處，這樣會(huì)損傷皮膚的上皮細(xì)胞，讓細(xì)菌很容易侵染到患者的皮膚。還有，沐浴用的洗刷用品不要使用刺激性的肥皂、沐浴液，也對(duì)患者皮膚不好。

　　日常有效護(hù)理有助恢復(fù)

　　養(yǎng)生網(wǎng)專家表示，多了解一些牛皮癬常識(shí)對(duì)于牛皮癬的治療是十分有幫助的，所以患者要注意及時(shí)的做好牛皮癬的預(yù)防和護(hù)理工作，有效的配合牛皮癬的治療，爭取能夠及時(shí)的擺脫病情的困擾，早日康復(fù)。