類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食保健

　　一個(gè)良好的家庭環(huán)境和和諧氣氛，對(duì)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的治療和恢復(fù)，是非常重要的。家庭護(hù)理內(nèi)容很多，首先家庭環(huán)境要保持清潔、安靜，患者使用的物品要方便易取，桌椅、床鋪、馬桶或浴盆等設(shè)施要適合患者的需要。而可口、科學(xué)合理、有益于骨骼修復(fù)的飲食方案，在減輕患者病痛的同時(shí)，對(duì)于輔助治療疾病也有很大幫助。

　　大多數(shù)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不需要特別禁忌某種食物。一般來(lái)講患者的飲食中應(yīng)有充足的蛋白質(zhì)和維生素，要定時(shí)定量，不可暴飲暴食。不飽和的長(zhǎng)鏈脂肪酸如魚(yú)油及某些微量元素如硒可幫助緩解癥狀，減少疼痛和腫脹關(guān)節(jié)的數(shù)目，但并不能改變病程。而谷類(小麥、谷物、燕麥)、牛奶、茶、咖啡、柑桔類水果等有時(shí)可能使某些患者的癥狀加重，對(duì)這種食物不耐受的解釋多認(rèn)為是過(guò)敏、腸道通透性增加或腸道菌群失調(diào)所致。

　　目前的飲食治療有二種方式：一是補(bǔ)充治療，二是取消治療。補(bǔ)充治療即補(bǔ)給病人體內(nèi)缺乏的或?qū)徑饣颊甙Y狀有益的食物，如魚(yú)油、蜂蜜、藻類、人參、醋、蒜、富含維生素的蔬菜及硒、鈣等；取消治療即去除飲食中患者不能耐受的食物。需要特別說(shuō)明的是每個(gè)患者不能耐受的食物有高度的個(gè)體差異，這個(gè)患者不能耐受的食物并不能說(shuō)明另一個(gè)患者不能食用。

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者也可選擇一些對(duì)于骨骼健康維護(hù)有明顯作用的保健產(chǎn)品，如Schiff益節(jié)氨糖維D鈣片等明星保健品。它們往往比單一飲食中含有更多的維護(hù)骨骼健康、減緩癥狀的成分，有助于輔助治療。

　　飲食治療只是一種輔助性治療方法，對(duì)于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的主要治療還是在?？漆t(yī)生指導(dǎo)下的藥物治療。關(guān)節(jié)炎患者不需絕對(duì)禁酒，但忌飲用烈性酒。穩(wěn)定期，可喝少許黃酒或藥酒促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，但應(yīng)注意酒精對(duì)患者胃和肝功能的影響。