健步走的10大養(yǎng)生功效

2014-07-09 11:12|復(fù)禾健康

　　步行是一種非常好的健身方式，對(duì)健康好處多多，無(wú)論男女老幼均適合，健步走至少有以下10種養(yǎng)生健身功效。春天就要到了，讓我們一起到戶外走起來(lái)。

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