小兒百日咳，吃哪些食物比較好呢

　　小兒百日咳是冬季患病率最高的疾病，在治療的同時(shí)，不可低估食物的作用。科學(xué)的進(jìn)食可以讓治療百日咳事半功倍。哪些食物可以吃?哪些食物是需要避免的呢?

　　哪些食物對(duì)百日咳好?

　　地龍煲鷓鴣材料

　　地龍20克，鷓鴣1只，南杏10克，北杏10克;制法：將材料洗干凈放入砂煲，慢火煲至鷓鴣熟爛后加少量調(diào)味品，喝湯吃肉;針對(duì)人群：適用于上呼吸道感染后的咳嗽、過(guò)敏性咳嗽以及其他咳嗽時(shí)間較久、體質(zhì)偏寒的患兒。

　　川貝燉雪梨材料

　　川貝10~15克，雪梨(連皮)1~2只，銀耳30克，

　　冰糖適量;制法：將材料洗干凈，加適量水隔水燉服;針對(duì)人群：適用于秋季咳嗽、干燥性鼻炎等燥熱咳嗽患兒，體質(zhì)虛寒者不宜。

　　淮山芝麻糊材料

　　淮山30克，黑芝麻30克，白果10克，南杏10克，北杏10克;制法：材料洗凈、曬干后磨成粉，加適量水煮成糊狀當(dāng)早餐;針對(duì)人群：適用于胃食管反流性咳嗽、過(guò)敏性咳嗽以及因脾腎虛弱所致的咳嗽。雖然咳嗽變異性哮喘通常沒(méi)有生命危險(xiǎn)，但由于咳嗽變異性哮喘可以發(fā)展為典型哮喘，且本病可以嚴(yán)重影響兒童的睡眠、休息和學(xué)習(xí)，因此應(yīng)及早診斷并積極進(jìn)行治療。

　　百日咳患者最好不要吃哪些食物?

　　辛辣油膩食物

　　姜、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物對(duì)氣管黏膜有刺激作用，可加重炎性改變;肥肉、油炸食品等油膩食物易損傷脾胃，使其受納運(yùn)化功能失常，可使病情加重。故本病患兒應(yīng)食清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

　　海鮮發(fā)物

　　百口咳對(duì)海腥、河鮮之類食物特別敏感，咳嗽期間食人海腥之物，會(huì)導(dǎo)致哆嗽加劇，這類食物包括海蝦、梭子蟹、帶魚、蚌肉、淡萊、河海鰻、螃蟹等。

　　生冷食物

　　生冷食物往往損傷脾胃，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失調(diào)而使機(jī)體康復(fù)功能減弱，并且使痰量增多。百日咳患兒往往在食人生冷食物后咳嗽加劇，特別是棒冰、冰凍汽水、冰淇淋，這些食品是又冷又甜，吃下去后痙咳加劇是常見(jiàn)的事情。再則食物必須煮熟煮爛，使之易于消化，百日咳患兒病程較長(zhǎng)，食物宜以熟、爛、易于消化為主。在冬季發(fā)病時(shí)。應(yīng)忌吃火鍋。