肋軟骨炎日常護理該注意什么
肋軟骨炎是指發(fā)生在肋軟骨部位的慢性炎癥，又稱非化膿性肋軟骨炎。可導(dǎo)致肋軟骨增生，其病因不明，一般認為與勞累、精神緊張、壓力大、情緒抑郁或外傷有關(guān)。
肋軟骨炎的癥狀
患者初期感到胸痛，不久之后受累軟骨部位出現(xiàn)腫大隆起，有壓痛。深呼吸、咳嗽及活動患側(cè)上肢時疼痛加劇，有時向肩部或背部放射。
肋軟骨炎的治療
對于治療肋軟骨炎最好采用中醫(yī)黑膏藥進行治療，中醫(yī)黑膏藥可透入皮膚產(chǎn)生消炎，止痛，活血化淤，通經(jīng)走絡(luò)，開竅透骨，祛風(fēng)散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，達到消腫，消炎和鎮(zhèn)痛的目的。
肋軟骨炎的護理
1、勞動時，注意提高防護意識，最好不要搬抬重物，做其他事時不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。注意勞逸結(jié)合，不要過于疲憊。
2、要經(jīng)常開窗通氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。平時注意保暖，防止受寒。
以上就是肋軟骨炎的介紹，肋軟骨炎好發(fā)于冬春或秋冬之交氣候轉(zhuǎn)變季節(jié)，所以在其后交替時需要格外注意。
3、經(jīng)常感冒者，必要時可以注射流感疫苗。衣著要松軟、干燥、避免潮濕。還可以服用schiff益節(jié)氨糖鈣片進行緩解保養(yǎng)。Schiff在健康和膳食營養(yǎng)補充劑領(lǐng)域已擁有近80年的歷史，作為率先進入中國的旗艦品牌，益節(jié)被譽為骨關(guān)節(jié)全面健康專家，深受美國消費者信賴，它致力于幫助人們預(yù)防和控制關(guān)節(jié)問題，重新掌控生活。
