脂肪肝患者會增加患大腸癌風險
隨著人們飲食結構越來越西化,高油高脂的食物吃得越來越多,脂肪肝的發(fā)病率不斷攀升,患上脂肪肝,不僅會造成代謝綜合征,增加患肝硬化、肝癌的幾率。而且,據(jù)香港中文大學醫(yī)學院研究發(fā)現(xiàn),35%脂肪肝患者同時長有良性大腸息肉,還可能會增加患大腸癌的風險。究其原因,一方面,嚴重的大腸息肉是大腸癌的癌前病變。另一方面,脂肪肝本身也是過多攝取動物脂肪和紅肉造成,而這一情況會增加致癌物質膽汁酸在腸道的蓄積,導致腸癌發(fā)生。近年來,我國的大腸癌發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升,據(jù)中國抗癌協(xié)會公布的數(shù)據(jù),中國內地大腸癌發(fā)病率以4.71%逐年遞增,遠超2%的國際水平。因此,提醒脂肪肝患者要特別當心。

預防腸癌首先要從飲食做起,減少“膏粱厚味”的攝取,即動物脂肪和肉類的攝取,多吃水果和蔬菜,增加粗纖維食物的攝入,如粗糧、麥片、黑面包,蔬菜、水果、芹菜、黃豆、蘑菇、木耳、紫菜、胡蘿卜、蘋果汁等。每日以10—30克為宜。同時,我們要避免暴飲暴食,生活起居要規(guī)律,堅持身體鍛煉、多曬太陽、戒煙限酒。說到底,營養(yǎng)平衡、葷素搭配才能達到健康飲食、預防癌癥的目的。
此外,如果發(fā)現(xiàn)大便習慣改變,偶有便血,并伴有腹痛、消瘦、乏力,出現(xiàn)以上癥狀應及時到醫(yī)院就診,避免誤以為痔瘡、慢性痢疾、慢性腸炎等疾病,延誤診斷和治療。
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