天氣忽冷忽熱小心

　　太陽公公前一陣走丟后，至今未歸。天氣熱熱冷冷，冷冷熱熱。這提醒我們，要做好防病措施了，特別是防！流！感！

　　首先一起來了解下，流感是個(gè)啥玩意？

　　流感是一種由流感病毒引起的常見急性呼吸道傳染病。它的元兇就是流感病毒！流感病毒可以分成三個(gè)“幫派”：甲型（A）、乙型（B）、丙型（C）；引起人們患病的主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒。

　　其中，甲型流感病毒經(jīng)常發(fā)生變異，會(huì)產(chǎn)生很多亞型，例如H1N1、H3N2等。簡單說，這“幫派”的兄弟最多，實(shí)力最強(qiáng)！

　　因?yàn)榱鞲胁《救菀装l(fā)生變異，傳播速度又快，很容易就引起大范圍的傳播！

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　　它們是怎么害人的？

　　流感的傳染源主要是病毒的攜帶者，例如：流感患者或無癥狀的隱性感染者；他們通過打噴嚏、咳嗽，輕而易舉就會(huì)把流感病毒傳播出去，特別在人群聚集、空氣不流通的室內(nèi)，傳播更是迅速。

　　你以為這只是“小感冒”，就瞧不起？

　　注意了，流感可能導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥甚至死亡，特別是老人、兒童、孕婦和體弱者等更要警惕。

　　那么我們應(yīng)該做些什么，讓它們滾粗呢？

　　雖然它們兄弟多、傳染性強(qiáng)、傳播迅速，但只要保持良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，還是可以把它們趕走的！

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　　我們可以這樣做

　　●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，打噴嚏或咳嗽時(shí)用手帕或紙巾掩住口鼻；

　　●勤洗手，使用肥皂或洗手液洗手，并用干凈的紙巾擦干；

　　●經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通；

　　●出現(xiàn)發(fā)燒、打噴嚏、咳嗽等癥狀時(shí)要及時(shí)就醫(yī)，最好戴上口罩，不要帶病上學(xué)或上班。

　　●盡量不到人多擁擠、空氣不流通的地方，必須去時(shí)，最好戴上口罩；

　　●加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力；