老中醫(yī)支招你別愁 男人腎虧的治療方法
男人腎虧是常見事,治療的關鍵在于對癥。老中醫(yī)根據不同類型的人為您提供不一樣的腎虛治療方法。
小編推薦:
專家:好男人是吃出來的 六個動作讓男人告別腎虧
濕熱型腎虛
老中醫(yī):男人腎虧的治法
這類男士除有性功能減退癥狀外,還有口苦、小便黃、乏力、便溏等癥狀,對這類男士應給予清熱利濕。

氣血不足型腎虛
這類男士除有性功能減退癥狀外,還有頭暈、眼花、乏力、睡眠不好、手腳發(fā)涼等癥狀,應給予補氣養(yǎng)血。
腎陽虧損型腎虛
腎虛癥狀有腰膝酸軟、頭昏、眼花耳鳴、四肢厥冷、夜尿多等,只有這類男性才需溫補腎陽,也是通俗所說的補腎壯陽。
瘦弱型的男性

很多男性身體瘦弱主要是由于熱量攝入少、睡眠時間少和運動量過大引起的。因此在進補時應該注意適當的增加睡眠時間,減少運動量。飲食上注意多選擇高能量、高蛋白食物,如小麥、大麥等主食,進補時可多吃羊肉、牛肉。
腎虛患者的注意事項:
第一,腎虛患者要多休息,改善睡眠。
第二,腎虛患者戒煙酒,少些應酬。
第三,腎虛患者要培養(yǎng)夫妻感情,多和妻子愛撫和娛樂。
第四,腎虛患者要多運動,像太極,散步,健身操等一些不太劇烈的運動。
更多內容請關注飛華健康養(yǎng)生頻道:http://ys.fh21.com.cn/
男人健康喝茶三字訣 3個部位健康搓出來
猜你喜歡:
第五,腎虛患者要注意日常的飲食,多吃補腎的食物及多攝入高蛋白的物質。
免責聲明:本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑!請讀者僅作參考,并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題,請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯系我們處理!
- 上一篇:吃喝不忌小心肝 男人吃什么補肝最好?
- 下一篇:男人早泄原因深度分析 專家教你防早泄