男人養(yǎng)生:男人嘴里發(fā)咸是腎虛?

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  腎虛,是男人心里一個(gè)永久的痛。有些朋友就納悶了:從什么時(shí)候開始腎虛的呢?中醫(yī)養(yǎng)生專家教你一些辨別腎虛的妙招。讓你在腎虛出現(xiàn)苗頭的時(shí)候就能及時(shí)察覺??靵砜纯窗伞?/p>

  嘴里發(fā)咸:無緣無故感覺口咸

  腎陰虛的人,除了口咸外,往往還伴有咽干口燥、頭昏耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱、失眠多夢(mèng)等癥狀,如果看一下舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔薄。腎陽虛的人,除了口咸外,往往還伴有全身倦怠、氣短乏力、畏寒肢冷、腰膝冷痛、腿軟無力、夜間尿頻等癥狀,如果看一下舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡胖、舌邊有齒印。

男人養(yǎng)生:男人嘴里發(fā)咸是腎虛?


嘴里發(fā)咸是腎虛?

  打哈欠:哈欠連連,經(jīng)久不止

  如果不拘時(shí)間,在不疲倦的時(shí)候哈欠連連,經(jīng)久不止,可能說明你有腎虛的問題,應(yīng)引起足夠重視。打哈欠所表現(xiàn)出的腎虛一般是腎陽虛證,這類人除了哈欠連連、神疲乏力外,還常常伴有面色白而無華、形寒肢冷、食少腹脹、大便溏瀉、夜尿增多(或者小便清長(zhǎng))等癥狀,如果看看舌頭,還能發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡、舌苔白、口唇青紫等癥狀。

  畏寒:怕冷

男人養(yǎng)生:男人嘴里發(fā)咸是腎虛?

  人體陽氣遍布全身,無處不在,每個(gè)臟腑都有陽氣,從本質(zhì)上說,腎是陽氣產(chǎn)生的根源。腎是先天之本,內(nèi)藏真陰真陽,也叫腎陰、腎陽,腎陰是人體陰液的根本,腎陽是人體陽氣的根本。治療所有類型的畏寒都要涉及溫補(bǔ)腎陽。腎陽虛引起的畏寒,常常伴有精神不振、腰膝酸軟冷痛、面色黧黑、小便清長(zhǎng)頻數(shù)等癥狀。另外,男子會(huì)有陽痿、早泄、滑精的問題,女子會(huì)有白帶清稀、宮寒不孕的問題。

  善恐:無緣無故地出現(xiàn)恐懼的感覺

  驚是事先自己不知道,事出突然而受到驚嚇??志褪撬追Q的膽怯,自己事先是知道的,就是害怕。由腎虛導(dǎo)致的善恐,一般會(huì)同時(shí)伴有頭腦發(fā)空、健忘、腰膝酸軟等癥狀。腎陰虛的人,在恐懼的同時(shí)還伴有手足心熱、心煩失眠、遺精盜汗等癥狀,如果看看舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔少而干。腎陽虛的人,在恐懼的同時(shí)還伴有怕冷、四肢發(fā)涼、疲憊乏力等癥狀,如果看看舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)淡嫩、舌苔白。

  打噴嚏:噴嚏頻頻,經(jīng)久不止

男人養(yǎng)生:男人嘴里發(fā)咸是腎虛?

  腎氣虛引起的打噴嚏,往往是噴嚏頻頻,經(jīng)久不止,同時(shí)伴有疲乏無力、腰膝酸軟或疼痛、面色無華、怕冷、手足不溫等癥狀,以過敏性鼻炎患者為多。對(duì)于腎氣虛引起的打噴嚏,僅僅靠祛邪是難以治愈的,應(yīng)補(bǔ)腎以固本,讓腎氣旺盛,衛(wèi)氣充足,身體抵御外邪的能力增強(qiáng)。與打噴嚏相關(guān)的腎虛有腎陰虛證和腎陽虛證兩種。有腎陰虛證的人,除了噴嚏頻頻、日久不愈外,還伴有鼻癢、流濁鼻涕、咽干咽痛、頭昏耳鳴、五心煩熱等癥狀,若看看舌頭,還會(huì)發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)紅、舌苔少等現(xiàn)象。

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