冬天別忘了呵護(hù)好男人的前列腺

　　立冬已過，意味著冬天真正地來到我們身邊。有些疾病在冬天里特別容易復(fù)發(fā)，尤其是前列腺疾病。所以，在寒冷的冬天里，男人們最該做的就是呵護(hù)好自己的“生命腺”——前列腺。

　　為何前列腺病容易在冬天發(fā)作?

　　前列腺疾病是中老年男性最為常見的疾病，很多男人并不知道，前列腺疾病的發(fā)病原來和季節(jié)有著很大的關(guān)系，寒冷的天氣會對前列腺造成不良影響。

　　這是因為，天氣寒冷，男人體內(nèi)的交感神經(jīng)興奮性增強(qiáng)，引發(fā)前列腺腺體收縮、腺管和血管擴(kuò)張，造成前列腺慢性充血，從而導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加，嚴(yán)重時甚至?xí)媪?。而上述變化又加重了前列腺液的淤積，導(dǎo)致前列腺炎癥的發(fā)作。

　　天氣變冷，很多人都喜歡宅家坐著不動，導(dǎo)致戶外活動減少、飲水量不足，繼而排尿次數(shù)減少，新陳代謝速度變慢，從而加重了前列腺炎的癥狀。此外，越來越多的男性在冬天選擇室內(nèi)辦公，穿著厚重的冬裝久坐少運(yùn)動，無疑都是不利于男性健康的因素。尤其是對于那些已經(jīng)患上前列腺疾病的患者來說，冬季的復(fù)發(fā)幾率高。所以，冬天到男科就診的前列腺炎癥患者都會急劇增加。

　　呵護(hù)前列腺從三點做起

　　冬天，前列腺疾病及其并發(fā)癥容易呈現(xiàn)高發(fā)趨勢，病情也極易惡化，重病者甚至?xí)T發(fā)急性尿潴留、腎盂積水、尿毒癥而危及生命。中老年朋友呵護(hù)前列腺應(yīng)從現(xiàn)在做起，為時不晚。

　　一、性生活必須節(jié)制

　　男性過多的發(fā)生性生活，不僅對身體不好，對前列腺也有危害。頻繁的性生活會使前列腺處于充血狀態(tài)，以至于引起或加重前列腺增大。所以建議處在性欲旺盛的青年期男性不要過多的發(fā)生性關(guān)系，避免前列腺反復(fù)充血，給前列腺充分恢復(fù)和休整的時間。

　　二、清潔工作要做好

　　男性陰囊也是一個重要的部位，平時要注意這個部位的清洗。會陰部分泌汗液較多，加上通風(fēng)差，容易是細(xì)菌的聚集地。長久下去會導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、男性性功能下降。

　　三、別忘了防寒保暖

　　總之，前列腺在男性生殖活動中起著十分重要的作用。在冬天里，如果你經(jīng)常出現(xiàn)尿頻、尿急，記得要到醫(yī)院查查是否是前列腺疾病在作祟。

　　冬季保暖是男性和女性都要注意的問題，身體各個關(guān)節(jié)得不到保暖，到中年會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，所以要特別注意。另因為寒冷可以使交感神經(jīng)興奮增強(qiáng)，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，前列腺管也因收縮而出現(xiàn)排泄障礙，產(chǎn)生充血，長此以往的下去，會加重病情。