常喝荷葉茶的作用和好處

　　說道荷葉茶的作用，很多女性朋友會(huì)用想到減肥，的確常喝荷葉茶能起到一定的減肥功效。但除此之外，荷葉茶的作用還有那些呢?

　　小編推薦：

　　濕熱體質(zhì)者養(yǎng)生有4要點(diǎn)  　女性皮膚暗黃怎么調(diào)理好 

　　1、消暑利濕、生津止渴、散淤解熱

　　荷葉茶中的荷葉堿具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養(yǎng)神的功效，荷葉的祛火功能讓荷葉茶成為當(dāng)之無愧的養(yǎng)心佳品。

　　2、利尿通便

　　常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。有便秘跡象的人每天喝四次荷葉茶，可以大便暢通，對(duì)減肥更有幫助。

　　3、荷葉堿具有優(yōu)秀的減肥功效及卓越的降脂保健作用

　　荷葉堿中含有多種有效的化脂生物堿，能有效分解體內(nèi)的脂肪，并且強(qiáng)勁排出體外。荷葉堿能強(qiáng)悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。荷葉堿改善油膩飲食習(xí)慣，其具有較強(qiáng)的油脂排斥功效從而讓你對(duì)葷腥油膩的食物漸漸產(chǎn)生反感。

　　4、荷葉茶有多種保健功效

　　更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注飛華健康網(wǎng)養(yǎng)生頻道http://ys.fh21.com.cn/

　　女人補(bǔ)氣血的食物 　女人吃什么抗衰老 

　　猜你喜歡：

　　荷葉茶對(duì)身體沒有副作用，不僅無害，反而益處多多，降血壓，降血脂，減肥等功效，可以長期喝,而且常喝荷葉茶對(duì)“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇有顯著的功效。