女星李小冉私家美白秘籍

　　俗話說“一白遮百丑”，那些生活在聚光燈下的女星們更是重視皮膚是否白皙，在美白肌膚上也收獲很多心得。下面隨飛華養(yǎng)生小編一起來看看，女星李小冉是如何實(shí)現(xiàn)讓自己的健康美白吧。

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　　1、擁有適合自己的美白產(chǎn)品

　　李小冉追求的肌膚不僅是白，而且必須是白的晶瑩剔透，且膚色均勻。所以經(jīng)過自己的不懈努力，終于找到了適合自己的一套美白產(chǎn)品。李小冉說每個(gè)女人都應(yīng)該有一套適合自己的美白產(chǎn)品。

李小冉護(hù)膚美白心得 

　　2、面膜是重點(diǎn)

　　除了每天的基礎(chǔ)護(hù)膚外，面膜是必不可少的。不管是自制面膜還是挑選面膜。李小冉都堅(jiān)持每天敷一次面膜，且均已美白面膜為主，補(bǔ)水面膜每周敷2次。

　　3、偶爾給肌膚通通氣

　　我們的肌膚一部分是靠護(hù)理得來，一部分還是要靠自然的熏陶。不用上戲的時(shí)候小冉說自己都是素面朝天的。她說無論你使用的化妝品多么昂貴奢侈，都含有一些化學(xué)成分，對(duì)肌膚都會(huì)造成傷害，因此偶爾素顏一下，可以讓肌膚得到更多的呼吸空間。

　　再為大家介紹3個(gè)護(hù)膚美白小竅門!

　　1、防曬是美白之母

　　陽光的照射，容易產(chǎn)生黑色素，所以防曬對(duì)于美白是非常重要的，在防曬霜選擇上，應(yīng)選擇同時(shí)含有uva和uvb兩種波長(zhǎng)的防曬產(chǎn)品，這樣才能有效防曬傷和防曬黑。

　　2、吃美白的食物

　　含有維他命c(diǎn)、e的食物，尤其是熟西紅柿，防曬又美白。此外還應(yīng)少吃酸性食物，如肉類、酒類等。

　　3、了解美白產(chǎn)品

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　　應(yīng)了解美白產(chǎn)品中的主要成分作用，只有了解了這些常識(shí)，才能選擇到真正適合自己的美白產(chǎn)品。