中醫(yī)養(yǎng)生，女性艾灸保養(yǎng)嶄現(xiàn)全新魅力

 　　艾灸是中醫(yī)上經(jīng)常用到的一種針灸手法，對(duì)于女性的婦科疾病有很好的療效，一起進(jìn)入文章去感受艾灸的魅力吧。

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女性艾灸的穴位圖！ 

　　1、卵巢保養(yǎng)：適應(yīng)于雌性激素分泌減少引起的女性通經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，陰道干燥等癥。

　　2、子宮保養(yǎng)：適應(yīng)于宮寒不孕，宮頸炎，子宮肌瘤，子宮內(nèi)膜異位等癥狀

　　3、附件保養(yǎng)：適應(yīng)于婦科炎癥，骨盆炎癥，下腹墜脹，乳房脹痛等癥狀。

　　(1)、卵巢、子宮、附件是什么器官?功能是什么?

　　卵巢子宮附件是女性最重要的性器官，卵巢位于子宮兩側(cè)呈橢圓形，重量為5-6克，內(nèi)部表面光滑，主要功能是產(chǎn)生卵子，并分泌雌激素(孕激素黃體素分泌的功能)雌激素的作用十分廣泛，可促進(jìn)和調(diào)節(jié)女性的生殖器的發(fā)育和第二性特征的發(fā)育，在雌激素作用下，女性才得以保持女性的特征，亭亭玉立的身材和細(xì)膩無(wú)暇的皮膚。

　　(2)、卵巢、子宮、附件功能的降低會(huì)給女人帶來(lái)怎樣的危害呢?

　　醫(yī)學(xué)界發(fā)現(xiàn)，由于卵巢子宮附件功能減低女性會(huì)出現(xiàn)自主神經(jīng)失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)，及失眠多夢(mèng)，頭暈眼花，耳鳴，驚慌，多汗乏力，易激動(dòng)，記憶力減退，焦慮，肥胖，皮膚產(chǎn)生色斑，粗糙起皺，乳房萎縮，陰部干松分泌物減少，性冷淡，痛經(jīng)，月經(jīng)失調(diào)，腸胃失調(diào)，情緒不穩(wěn)定，更年期提前等癥狀，這些癥狀嚴(yán)重影響女性的生活質(zhì)量和容顏，給諸多的女性帶來(lái)生理和心理的壓力，使幸福的生活出現(xiàn)了陰影。

　　(3)、女性生殖系統(tǒng)的保養(yǎng)有那些好處?

　　通過(guò)卵巢的保養(yǎng)(主要是靠下丘腦——垂體——性腺軸進(jìn)行指揮調(diào)整)喚醒女性自主雌激素的分泌，從而達(dá)到女性從里至外的改變，減少色斑皺紋，消除痛經(jīng)及婦科炎癥，消除性冷淡等癥狀，重新塑造全新的自我。

　　(4)、哪些女性適應(yīng)卵巢保養(yǎng)?

　　一般女性在25歲以后由于生理的原因，特別是生活的壓力，不良的飲食習(xí)慣環(huán)境的影響，都會(huì)使卵巢子宮附件的功能降低。都適宜作此保養(yǎng)，特別是伴有以下癥狀者，更應(yīng)做卵巢子宮附件的保養(yǎng)。

　　4、初潮過(guò)后，女性特征不明顯，無(wú)腋毛，陰毛，乳房平坦，乳頭內(nèi)陷的發(fā)育不良者。

　　5、女性痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，色斑暗瘡，性冷淡，更年期提前，雌激素分泌減少引起的肥胖，宮寒不服，婦科炎癥。

　　取穴：神闕穴(肚臍)

　　神闕穴(肚臍)的作用：

　　溫補(bǔ)脾腎，回陽(yáng)救逆;調(diào)理脾胃，理腸止瀉;熄風(fēng)開竅，寧心安神;交通心腎，制約膀胱;溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)除濕;調(diào)和氣血，調(diào)補(bǔ)沖任。神闕穴位于人體之中央，其上為陽(yáng)，其下為陰，介于陰陽(yáng)二者之間，得天獨(dú)厚，故能調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、溫補(bǔ)脾腎，故可治百病，尤其是脾、胃、腎之病。在治療中可采用灸法、按摩法、針刺法、敷法、拔罐法。在上述五法中，歷代用得較多的是灸法和敷法。由于神闕穴位于肚臍之中央，具有“上至泥丸，下至涌泉”之效力，又為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，屏障功能差，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好，滲透性強(qiáng)，藥物經(jīng)臍直接吸收，而未經(jīng)消化道，很少進(jìn)入肝臟，有效成分破壞較少，因此艾灸、敷臍療法更為方便，從而達(dá)到調(diào)整陰陽(yáng)平橫和氣血的作用，使宮腔功能得到保養(yǎng)和維護(hù)，促進(jìn)了女性生殖器官的發(fā)育，防止和治療各種女性的婦科疾病，減少色斑，皺紋，暗淡無(wú)光等皮膚問(wèn)題。

　　灸法：可直接灸，也可隔姜、隔鹽灸。

　　6、為什么女性腹腔保養(yǎng)要以“艾”為主藥呢?

　　艾葉——屬菊科灌木狀草本植物，春夏之末花開時(shí)節(jié)采摘為上品。中醫(yī)認(rèn)為“艾性辛，溫，味苦，省寒熟熱，自古為婦科主藥。適應(yīng)于虛寒腹痛，蹦漏下血，月經(jīng)不調(diào)，帶下病及皮膚瘙癢等，可溫氣血，通達(dá)經(jīng)絡(luò)，治療各種寒痛癥。增強(qiáng)人體免疫力。

　　古方說(shuō)：“腎主骨生髓，腦為隋之海”。采用天然的艾草或艾絨來(lái)補(bǔ)中益氣，活血化淤，能調(diào)和婦科癥狀，運(yùn)用獨(dú)特的傳統(tǒng)中醫(yī)方法在神厥穴上灸治，通過(guò)神厥給藥，升溫降濁，達(dá)到激發(fā)腺軸的功能，輔助治療疾病，提升女性雌激素E2再卵巢的分泌量而滋潤(rùn)肌膚，平衡陰陽(yáng)，起到保健、養(yǎng)顏和治療的功效。

　　7、卵巢保養(yǎng)取穴：神闕、水分、水道、天樞、歸來(lái)。

　　卵巢保養(yǎng)適應(yīng)于雌性激素分泌減少而引起的女性痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)、陰道干燥等癥。

　　我國(guó)婦女絕對(duì)值的平均年齡為49～50歲。而有些婦女雖然月經(jīng)初潮正常幾年后就出現(xiàn)月經(jīng)停止，甚至有更年期綜合征表現(xiàn)，如果測(cè)定其體內(nèi)激素水平，即可發(fā)現(xiàn)其與絕經(jīng)后婦女有相同的變化。凡在40歲以前不來(lái)月經(jīng)，通過(guò)內(nèi)分泌檢查卵巢功能衰竭，就可以診斷為卵巢功能早衰。據(jù)有關(guān)資料表明，目前卵巢功能早衰有低齡化趨勢(shì)，且發(fā)病率越來(lái)越高。卵巢功能早衰的原因一般來(lái)說(shuō)，造成卵巢早衰最常見的原因是幼年患過(guò)腮腺炎并發(fā)卵巢炎，破壞了卵巢的功能，使卵巢對(duì)垂體的促性腺激素的刺激不敏感，沒有產(chǎn)生應(yīng)有的反應(yīng)。此外，體內(nèi)免疫機(jī)制的問(wèn)題如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、甲狀腺疾病以及遺傳性疾病因素等，也是導(dǎo)致卵巢功能早衰的重要原因。

　　有人把卵巢稱為女性的“生命之源和青春動(dòng)力”，其功能早衰的標(biāo)志便是提前絕經(jīng)進(jìn)入更年期。有學(xué)者分析，卵巢功能狀態(tài)決定著絕經(jīng)的早晚。除以上因素影響外，還與生活方式、飲食習(xí)慣有著密切的關(guān)聯(lián)。#p#分頁(yè)標(biāo)題#e#

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