經(jīng)常穿高跟鞋有什么危害？

　　女人天生愛美麗，每個女人都想擁有一雙屬于自己氣質(zhì)的高跟鞋，但是經(jīng)常穿高跟鞋容易導致六種疾病，都是什么呢?

　　拇指外翻

　　鞋頭太尖，擠壓著大拇指，就會造成拇指外翻。而外翻的拇指由于一直被鞋子摩擦壓迫，發(fā)炎時會有尖刺般的壓痛感。

　　扁平足

　　鞋跟越高，足弓的后臂越長，跖腱膜所受的拉力(張力)也就越大。如果長期拉力過大，跖腱膜松弛，足弓就隨之降低，嚴重的會造成扁平足。

　　拇囊炎

　　過尖的鞋頭會擠腳，會使拇囊炎的問題惡化。專家不認為擠腳的，尖頭的高跟鞋會導致拇囊炎的發(fā)生，但專家證明，高跟鞋的確會惡化拇囊炎。

　　腰椎和頸椎受損

　　高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易造成損傷，這種損傷的積累最終將導致腰痛和頸椎病的發(fā)生。

　　踝關節(jié)扭傷

　　即“崴腳”，正常人在行走和運動中，腳踝容易產(chǎn)生向內(nèi)的翻轉力，鞋的外側總是最先磨損就是這個原因。人的自身也在不斷地調(diào)整這種翻轉力，以維持平衡，但穿上高跟鞋后，調(diào)整能力就會減弱，容易造成“崴腳”。且鞋跟越高，向內(nèi)翻轉的勢能越大，受傷程度也就越加嚴重。

　　槌狀趾

　　當腳趾被迫和鞋前方相擠壓的時候，會使腳趾頭處于不自然的形態(tài)，導致腳趾頭中間的關節(jié)因為腳趾經(jīng)常彎曲而導致變形的腳部問題。槌狀趾會導致腳趾疼痛。