孕產(chǎn)婦牙齦出血好方法！

　　妊娠期的女人，一切都要小心謹(jǐn)慎。牙齦出血，本來是一個很平常的問題，但是，在妊娠期的女人身上，這就是要小心處理。中醫(yī)養(yǎng)生專家為你支招。

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　　妊娠是女性一生非常特殊的時期。要優(yōu)生就必須從妊娠開始時做起，注意加強營養(yǎng)，防止各種因素對胎兒發(fā)育的影響。對口服或注射藥物應(yīng)當(dāng)慎重，可以不用者則一律不用。

　　妊娠期女人牙齦出血治療法：

　　1、堅持早晚刷牙、飯后漱口，并用牙線徹底清除牙縫內(nèi)的細菌及食物殘渣，能夠有效預(yù)防妊娠性牙齦炎，也可以使輕微的妊娠性牙齦炎自然痊愈。因為牙齦的炎癥，刷牙、用牙線時會有不適感，但不能因此停止刷牙及用牙線，反而更需要仔細清潔牙齒。

　　2、有妊娠性牙齦炎的孕婦可選擇在懷孕期的4~6個月去牙醫(yī)處接受專業(yè)的牙周治療，這個時期胎兒情較穩(wěn)定，孕婦的自身情況又允許接受治療，行動也比較便利。

　　3、注重預(yù)防牙本質(zhì)過敏：妊娠期間，多數(shù)孕婦偏愛甜酸食物、又因妊娠反應(yīng)容易嘔吐，而甜酸性食物和嘔吐反酸物容易侵牙釉質(zhì)，使牙本質(zhì)外露而敏感。

　　一方面，應(yīng)該避免過多攝取甜酸食物和碳酸飲料，避免咀嚼高硬度的東西，嘔吐后及時清潔口腔，避免嘔吐反酸物質(zhì)在口腔內(nèi)存留。另一方面，應(yīng)該采取正確的刷牙方法，選用柔軟刷毛牙刷

　　4、保證充足的睡眠和適量的運動，緩解工作生活壓力，避免夜磨牙的發(fā)生，可以減少牙本質(zhì)敏感。

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　　5、定期檢查牙齒，請牙醫(yī)給予專業(yè)的口腔衛(wèi)生保健指導(dǎo)和治療。