教電腦族如何按摩面部？

　　電腦族長期伏案工作，面對電腦，面部皮膚直接受到電腦輻射的傷害，導(dǎo)致，膚色暗黃，沒有光澤，痘痘時常光顧。所以，電腦族保護(hù)皮膚迫在眉睫，今天小編教大家怎么按摩面部。

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電腦族如何按摩面部 

　　1、面部按摩手法要求部位準(zhǔn)確、動作靈活有節(jié)奏感且輕盈、剛勁、柔和力度適中快而有序。

　　2、面部皮膚和肌肉關(guān)系十分密切，按摩時要順著肌肉的紋理和生長方向進(jìn)行，不可亂按，否則會促使肌膚老化。

　　3、按摩時，不要留著長指甲，且要用指腹按摩，以防劃傷肌膚。

　　4、按摩時要配合使用專門的按摩霜或用大量的乳霜。最好不要在臉上“干搓“，選擇柔滑度、延展性、細(xì)膩度良好的按摩霜，這樣的按摩霜能避免拉扯肌膚，幫助指腹在肌膚上順暢地活動，同時不要選擇油膩厚重的按摩霜，尤其是對于油性肌膚，按摩后要擦拭掉臉上多余的油分，避免對毛孔造成額外的負(fù)擔(dān)。

　　5、面部按摩的最佳時間是每晚的臨睡前，按摩之后讓肌膚有足夠的休養(yǎng)時間，如果按摩前去角質(zhì)，按摩后敷面膜促使肌膚的吸收力加強(qiáng)。面部保養(yǎng)效果會更加顯著。

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