使用筆記本電腦三大危害

　　筆記本電腦是因為便攜、高效贏得眾多年輕人的青睞。然而也正是由于它的這一特性，與人身體接觸的機會相比臺式機要親密的多，再加上使用方法不正確，經(jīng)常給人帶來健康問題。

　　下面看看經(jīng)常使用筆記本電腦給人身體帶來哪些健康危害？

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　　1、損傷皮膚

　　很多人都將筆記本電腦放于腿上使用的習(xí)慣，雖然更方便，但同時需要您提防“烘烤皮膚綜合征”。經(jīng)常把筆記本電腦放在腿上辦公學(xué)習(xí)，時間一長，腿部的皮膚會出現(xiàn)斑點、變色，這時候如果不采取積極的治療措施的話則很容易導(dǎo)致皮膚癌的發(fā)生。

　　有關(guān)專家還發(fā)現(xiàn)，筆記本電腦放在腿上使用時間達(dá)到6小時以上，對皮膚的烘烤效果相當(dāng)于陽光的強烈直射。

　　2、導(dǎo)致男性不育

　　精子的正常形成需要有一個適合的溫度。把筆記本電腦放在腿上使用，電腦產(chǎn)生的熱量會影響到男性生殖器官及其周圍區(qū)域，引起局部溫度升高，長期這樣，對于精子的發(fā)育和生成都有不利影響。還有坐姿一定要正確，不然也會影響男性的生殖健康。

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　　3、電磁輻射

　　筆記本電腦的輻射量雖然不會像臺式機那么大，但接觸時間長了，也會給健康帶來威脅。

　　長期生活在電磁輻射的環(huán)境中，人體免疫力會逐漸降低，身體各項代謝功能發(fā)生紊亂，記憶力減退、早衰，心率失常、血壓不穩(wěn)，視力、聽力下降，皮膚黯沉、粗糙等。

　　電腦輻射是一種累積型的危害，是一種不可忽視的隱患。這就需要人們在使用電腦時一定要保持適當(dāng)?shù)木嚯x，不要把筆記本帶上床。避免長時間不間斷使用電腦，使用兩三個小時就休息一下。用完電腦后，及時清潔臉孔、雙手，去除靜電。睡覺的時候，最好關(guān)上電腦，拔掉電源，放在離自己遠(yuǎn)一點的地方。

　　經(jīng)常使用電腦，還容易造成眼睛疲勞、視力下降，所以要注意勞逸結(jié)合，沒使用電腦一到兩個小時，就站起來走走，眺望遠(yuǎn)方，或者出門散散步，既可以緩解疲勞，還能提高精神，使思路更敏捷。