小兒夜啼是因為運(yùn)動太少？
很多新爸爸新媽媽都會為家里的“夜哭郎”感到煩惱。怎么辦呢?也不知道是什么原因會讓小寶寶這么不爽，竟然整夜地大哭。養(yǎng)生網(wǎng)專家提醒您，從下面五個方面去找原因，或許能夠解決小兒夜啼的問題。
生理性哭鬧
這種哭鬧是因為寶寶身上不舒服了。寶寶的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。
小兒夜啼因運(yùn)動太少？
環(huán)境不適應(yīng)
同樣也有這些情況。有些寶寶對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調(diào)整過來，必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。
白天運(yùn)動不足
你知道嗎?有的寶寶白天運(yùn)動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。
午睡安排不當(dāng)
家長對這負(fù)有責(zé)任。有的寶寶早晨起不來，到了午后2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。
疾病的影響
疾病是一大因素。某些疾病也會影響寶寶夜間的睡眠，對此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。例如：患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過于興奮或受到刺激導(dǎo)致。此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。
