冬天吃些什么會加重寶寶咳嗽

　　冬天來了，一場大雪將人們的外部的“熱情”降到了最低。很多寶寶、孩子感冒咳嗽的癥狀又出來了。這可急壞了孩子他媽。別著急，養(yǎng)生網(wǎng)專家有辦法?？靵砜纯窗桑灰R了孩子的健康。

　　忌食用補品

　　不少家長會給體質(zhì)虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應(yīng)停服補品，以免使咳嗽難愈。因為補品大多屬于溫熱之品，如果遇上陰虛上火引起的干咳，吃補品只能是火上澆油。

　　忌甜酸食物

　　酸食會斂痰，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。所以，像巧克力之類的甜食，孩子就要 少吃點為妙了。

　　忌肥甘、寒涼

　　中醫(yī)認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。同時，痰的多少還跟脾有關(guān)。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。

　　忌魚腥蝦蟹

　　許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱。

　　忌食用橘子

　　咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。