百碼內(nèi)完美拿捏劈起球距離

　　編者按：高爾夫現(xiàn)在是很熱門(mén)的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，但很多的人對(duì)高爾夫的挖起桿技巧不是很了解。怎么可以在百碼之內(nèi)控制劈起球的距離呢?

　　80碼

　　往往沒(méi)辦法全揮桿，而是需要四分之三揮桿來(lái)對(duì)付。如果全揮的話，通常彈道會(huì)偏高，而且倒旋較多，這樣一來(lái)很難精準(zhǔn)控制距離。

　　球位設(shè)定在站位中間，上桿和收桿幅度都要相應(yīng)減小，感覺(jué)像在一間天花板較低的房間里揮桿。觸球瞬間應(yīng)減小桿面的有效傾角，讓球的彈道更加具有穿透力，因此桿面前沿應(yīng)該先于桿頭底部擦地角觸地。

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　　50碼

　　通常需要挖起桿半揮，定位時(shí)，將60%的重心放在左側(cè)，因此需要上半身朝目標(biāo)方向傾斜一點(diǎn)，稍稍位于球前。在揮桿過(guò)程中，要想讓桿面擠壓球，保證觸球扎實(shí)，就必須讓身體圍繞左側(cè)轉(zhuǎn)動(dòng)。

　　如果需要控制不同的擊球距離，可以通過(guò)調(diào)整揮桿幅度來(lái)達(dá)到這個(gè)目的。但無(wú)論如何，加速通過(guò)觸球區(qū)是根本。要想保證這一點(diǎn)，送桿幅度必須要大過(guò)上桿幅度。

　　20碼

　　的短距離劈起球，就需要用到挖起桿的擦地角了。觸球瞬間應(yīng)該保證桿面傾角盡量還原到定位時(shí)的狀態(tài)，因此球位要設(shè)定在站位中間靠前的位置。

　　在揮桿過(guò)程中，盡量保證桿頭剛好在球后先觸地，然后從球下通過(guò)，將球打起。觸球瞬間，感覺(jué)右前臂與球桿呈一條直線。為了控制距離，感覺(jué)像是以下手的方式朝旗桿拋硬幣，讓右手朝目標(biāo)方向送出去。

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　　高球中所說(shuō)的“暫定球”

　　其實(shí)關(guān)于“暫定球”有許多需要注意的地方：

　　第一、球如果進(jìn)入水障礙區(qū)，則不能打暫定球，要按照水障礙的補(bǔ)救方式進(jìn)行處理。如果球出界，也不能打暫定球，而是應(yīng)該罰1桿之后，在盡量接近上一次打初始球的地點(diǎn)打一個(gè)球。

　　第二、球員必須宣布自己要打一個(gè)“暫定球”，如果只說(shuō)“我再打一個(gè)”或者什么也沒(méi)說(shuō)就打了另一個(gè)球，則這個(gè)球不是暫定球，而應(yīng)按照一桿加距離的處罰之后，該球成為使用中球，初始球遺失。

　　因此在比賽過(guò)程中，必須說(shuō)出“暫定球”這三個(gè)字，才能認(rèn)定你打的這個(gè)球是暫定球。

　　第三、如果球員當(dāng)時(shí)沒(méi)有意圖打暫定球而前往進(jìn)行找初始球，則不能返回上一桿的地點(diǎn)再打暫定球了。在青少年比賽過(guò)程中，就曾經(jīng)有小球員在找了2分鐘初始球后和裁判說(shuō)要回梯臺(tái)打一個(gè)暫定球再下來(lái)繼續(xù)找。

　　這個(gè)規(guī)則上是不允許的。暫定球何時(shí)成為使用中球呢?當(dāng)然，如果你在5分鐘之內(nèi)找到初始球，即沒(méi)有遺失也沒(méi)有出界，那么你就必須放棄暫定球并繼續(xù)用初始球進(jìn)行比賽。但是以下幾種情況，暫定球?qū)?huì)成為使用中球。

#p#副標(biāo)題#e#

　　1.如果你在開(kāi)始找球后的5分鐘之內(nèi)不能找到球或者不能辨認(rèn)這個(gè)球是自己的，則初始球視為遺失，這時(shí)暫定球成為使用中球。有這樣一種情況，球員找到了一個(gè)球，但是上面沒(méi)有任何標(biāo)記，不能確認(rèn)是自己的。

　　這時(shí)也視為遺失。這就是為什么規(guī)則推薦球員在球上做記號(hào)的原因了。

　　2.在到達(dá)初始球可能的地點(diǎn)之前，球員可以一直打暫定球。如果他在初始球可能的地點(diǎn)或比該位置更靠近球洞的地方對(duì)暫定球進(jìn)行了擊打，則初始球遺失，暫定球成為使用中球。

　　3.同上述情況很相似。球員認(rèn)為自己的球遺失在200碼處，因此對(duì)同樣是在200碼處的暫定球進(jìn)行了擊打。當(dāng)他走向果嶺的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)初始球原來(lái)停在250碼處的沙坑中。

　　這時(shí)候他還可以用初始球進(jìn)行比賽么?答案是否定的。因?yàn)榍騿T已經(jīng)在自己認(rèn)為的初始球可能的地點(diǎn)對(duì)暫定球進(jìn)行了擊打。而這與初始球?qū)嶋H上是在哪個(gè)位置無(wú)關(guān)。這點(diǎn)很多球員會(huì)忽略。

　　關(guān)于“暫定球”的案例還有很多，但是只要掌握基本的處置程序，注意應(yīng)該注意的幾點(diǎn)要求，就一定不會(huì)走冤枉路，反而還能利用規(guī)則為自己省下不少桿數(shù)呢!

　　總結(jié)：看完文章在百碼內(nèi)控制劈起球距離的技巧你們都學(xué)會(huì)了嗎?指南：現(xiàn)在很多喜歡打高爾夫的人只是把高爾夫當(dāng)成娛樂(lè)項(xiàng)目，并沒(méi)有那個(gè)想真正的去了解高爾夫!