行路難：登山鞋選購一二三

　　對于那些喜歡戶外運動的朋友來說，一雙舒適合腳的登山鞋恐怕是再重要不過的了?？墒?，未必大家都知道這登山鞋應(yīng)該怎么挑。別著急，小編請來了資深戶外運動愛好者，為你細致講解登山鞋選購時要注意的東西。

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　　買鞋前穿好棉襪

　　登山旅行可不能穿平常的襪子去。因為登山、旅行若是穿著尼龍襪或絲襪，不容易排汗吸水，還容易磨破雙腳，因此要先準備好棉襪。

登山鞋選購的一二三  

　　認識三種登山鞋

　　總體來說，市面上大體上有三種登山鞋，即一般徒步登山鞋、長途旅行登山鞋、專業(yè)登山鞋，如果你不時常參加登山活動，建議購買一般徒步登山鞋就可以了，平時休閑也能穿著，而如果你是登山旅行發(fā)燒友，可以選購較專業(yè)的登山鞋，質(zhì)量較好價錢也偏高。

　　看好鞋底和鞋面

　　登山鞋的鞋底至關(guān)重要。登山鞋的外底最好選用硬橡膠底，而內(nèi)底最好選擇彈性橡膠材料，比較能承受高強度的壓力。另外鞋底紋路不要很稀松，否則不利于增加摩擦力。

　　目前市場上的鞋面一般采用皮革或尼龍材質(zhì)較多，好的鞋面防水性、透氣性要好，鞋面也易于清理。另外要盡量選擇鞋面車縫線較少的鞋子款式。

　　提示：雖然尼龍較透氣輕便，但防水性差，有些鞋子在尼龍里層添加了皮革層，可以減少防水性差的缺點，選購時應(yīng)當(dāng)向店員問清楚。

　　鞋號要挑準

　　看完了鞋底和鞋面，還得把鞋號的問題解決了。選擇比平時大半號或一號的鞋子。墊上鞋墊后，系鞋帶，注意鞋帶不要系太緊，然后用腳趾抵到鞋尖，看鞋跟能否伸進一個手指長度，若可以，那你就挑到了一雙尺碼合適的登山鞋。

　　小貼士：

　　中國南北朝山水詩人謝靈運發(fā)明了一種輕巧的登山鞋——謝公屐。

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　　看到了吧，選購登山鞋原來還有這么多的竅門呢!喜歡戶外運動的朋友，趕緊儲備一雙自己喜歡的登山鞋吧。