如何選擇內衣 女人不同階段必學知識

　　女人從生下來到慢慢成長，身體會發(fā)生各種各樣的變化，但從胸部來看，就會有很多時期。從青春期的少女，到成熟期，到哺乳期，再到中年，可謂是變化不斷。那么我們在每個階段選擇的內衣都會是不同的。很多女人還不是太懂，那么就跟著小編來往下看吧。選擇適合自己的內衣。

       1、少女：可選背心圍

　　青春期少女的文胸不能過緊，也不能過松。有些女孩發(fā)育比較成熟，但乳房體積仍較小，這類女孩常犯的錯誤就是選用很松的文胸或者干脆不戴文胸，這樣就會使乳房失去依托，易引起下垂甚至變形。

　　對于青春期的少女來說，選擇背心圍比較合適。據了解，普通背心是一種平面的設計，會壓制乳房的發(fā)育。但是背心圍增加了一個突起的圍，形成可伸展的弧度空間，很適合青春期乳房發(fā)育的需要。而在運動過程中，女孩則應選少女型文胸，可以起到乳房起到支撐的作用。

       2、哺乳期：選純棉質地文胸

　　哺乳期的文胸應該選擇透氣性、吸汗性較好的純棉質地。因為孕產婦的體溫較高，怕熱，易出汗，選擇純棉質地的文胸可以在一定程度上保持孕產婦的身體清潔。

　　孕期和哺乳期，女性的乳房變大，變重，乳腺組織日益發(fā)達，因此哺乳期文胸肩帶設計要寬一些，這樣可以加強拉力，給乳房提供足夠的支撐，避免下垂。在此也提醒產婦不要因為哺乳不方便而拒絕佩戴文胸，這樣可能會造成乳房下垂。無論是孕期還是哺乳期女性都應該穿戴文胸。

       3、中老年女性：選運動文胸

　　有些女性到了中老年以后，乳房逐漸下垂，失去了往日的風采，于是認為此時已經沒有穿戴文胸的必要了。但是實際上，中老年女性穿戴合適的文胸可以更好的保護乳房。

　　有新研究發(fā)現，由于中老年婦女乳房彈性明顯不如年輕女性，因此有必要佩戴特別設計的運動文胸。根據研究結果顯示，中老年婦女的乳房在運動過程中擺動幅度其實比年輕女性更小。專家指出，中老年婦女的乳房猶如“舊松緊帶”，拉伸時其彈力明顯更差。因此，中老年婦女穿戴運動文胸可以有助于中老年婦女更有效地保護乳房。同時，日常適當的鍛煉也有助于乳房保健。

       結語：女人是一個神奇的生物，承受著什么也只有自己心理最清楚。所以每一個女性都得好好愛護自己，珍惜自己的身體。尤其得注重自己的身體，只要有了一個好的身體才能更好的去愛護自己，愛護自己的家人。