冬季干燥靜電多 預(yù)防靜電吃這些

又到了干燥的冬季，這個時候感覺靜電無處不在，不知道什么時候就會被電一下?？墒窃趺茨軌蛳o電呢？除了常用的物理方法，我們還可以靠飲食哦。多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多飲水，同時補充鈣質(zhì)和維生素Ｃ，維持人體正常的電解質(zhì)平衡，可減少靜電產(chǎn)生?，F(xiàn)在就跟著小編看看哪些食物能防靜電吧。

胡蘿卜

胡蘿卜中含有豐富的維生素Ａ，維生素Ａ可以提高血液的酸性，維持人體正常的電解質(zhì)平衡，減少靜電產(chǎn)生。除胡蘿卜之外，西紅柿也有此類功效。

甲魚

甲魚能增加皮膚彈性、保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電、控制紅細(xì)胞凝聚功能。除甲魚之外，帶魚功效和甲魚相同。

獼猴桃

獼猴桃中維生素Ａ和Ｃ比較豐富的，有抗細(xì)胞氧化和保護(hù)細(xì)胞膜電位正常工作的功效。獼猴桃中所含的果膠具有膳食纖維的作用，同時水果也是維持酸鹼平衡、電解質(zhì)平衡不可缺少的。

白菜

白菜可以維持人體的電解質(zhì)平衡，減少靜電的產(chǎn)生。除了白菜之外，其他白色的食物也有此類的功效。例如：卷心菜、白蘿卜等。

海參

海參，人稱之為“海人參”，因補益作用類似人參而得名。海參含鈣量豐富，每１００毫克海參的含鈣量為２８５毫克，另外其營養(yǎng)價值豐富，多給身體補充鈣質(zhì)，以減輕靜電影響。