冬季可以用檸檬敷面膜 也可以美白
想必每個(gè)女孩子都想要一個(gè)完美白皙的皮膚,然后也有很多的女孩子為了想要變白,會(huì)去嘗試不同的方法,擁有白皙的肌膚是每個(gè)女生都渴望的一件事情,那么對于天天都在想著變白的女生,小編建議可以用檸檬美白面膜,對于喜愛敷用面膜的、健康有效的,莫過于檸檬面膜的,可以隨時(shí)自制使用,方便快捷。我們可以在下班后很快的做一個(gè)簡單的自制面膜,這樣就很方便那些每天上班的上班族,由于每天上班都沒有時(shí)間,下面就跟著小編來看看為何檸檬能讓皮膚變白吧。那么為什么檸檬可以做成面膜來美白肌膚呢?

大家都知道檸檬含有豐富的維生素c,就比如市面上出現(xiàn)的大多數(shù)美白產(chǎn)品,也都是靠著產(chǎn)品中的維生素c來產(chǎn)生美白的效果,那么為什么不直接使用檸檬來美白呢?
檸檬所富含的維生素c具有超強(qiáng)的抗氧化、抗衰老以及促進(jìn)皮膚膠原蛋白的合成等的作用,深得現(xiàn)代女性的喜愛??墒窃趯?shí)際使用中,許多美眉都會(huì)糾結(jié)檸檬面膜不能在白天進(jìn)行使用,那么什么時(shí)間最適合使用檸檬面膜呢?答案是晚上九點(diǎn)鐘左右,因?yàn)榇藭r(shí)是臉部肌膚吸收以及修復(fù)的重要時(shí)段,在這個(gè)時(shí)段使用檸檬面膜可以使檸檬的美白效果達(dá)到最佳的程度。
那么檸檬可以和哪些東西一起做成面膜呢?
1、檸檬、酸奶、蜂蜜
用量:檸檬一個(gè)、酸奶半盒50g,蜂蜜半小湯匙。
做法:需要將檸檬進(jìn)行榨汁,然后按照1:3的比例把檸檬水與水混合稀釋,之后再慢慢加入酸奶攪拌,最后加入蜂蜜。
等到面膜粘稠時(shí)就可敷于臉上,如果水放過多可以使用面膜紙來敷。
2、檸檬、黃瓜、珍珠粉
用量:檸檬1個(gè),黃瓜三分之一個(gè),薏米粉50g。
做法:將檸檬榨汁與水按比例稀釋,并榨取黃瓜汁,然后在與珍珠粉進(jìn)行攪拌,待成糊狀時(shí),即可敷于臉上。
在敷面膜的過程中如果出現(xiàn)面膜干裂情況,可以用噴霧噴點(diǎn)水,保持濕潤,一般十到十五分鐘就可撕下面膜。
3、檸檬、椰子油、維生素e
用量:檸檬1個(gè),椰子油15g,維生素e兩粒。
做法:將檸檬榨汁,此處不需要加水稀釋。接著將椰子油進(jìn)行熱化,因?yàn)槎煲佑蜁?huì)成固體狀態(tài)。熱化可以通過熱水來浸泡瓶身達(dá)到效果。然后將兩粒維生素e剪開使用里面的液體。先放如椰子油,再放維生素e,最后再放入半湯匙的檸檬汁,然后用手指蘸取涂抹臉部肌膚。

需要特別注意的是涂抹的手法,切不可隨意進(jìn)行涂抹然后就放任不管。需要用打圈以及向上提拉的方式進(jìn)行涂抹、按摩,以促進(jìn)肌膚的吸收。最后要注意使用洗面奶進(jìn)行臉部的清洗,因?yàn)橐佑图冇盟逑词乔逑床桓蓛舻摹?/p>
其實(shí)不只是最后一款檸檬面膜在使用過后要清洗臉部肌膚,只要是有敷面膜的情況,最后都是要進(jìn)行皮膚清理步驟,以免出現(xiàn)殘留的物質(zhì)堵塞毛孔!
檸檬的好處
1、檸檬水排毒:每天早晨空腹一大杯檸檬水排毒,這個(gè)方法簡單實(shí)用,檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸,又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,不需要特別節(jié)食,一舉兩得.
2、檸檬水美容:方法將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時(shí)最好選用溫開水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。
3、檸檬水消除便秘:檸檬水含有豐富維他命C的檸檬,正是催促排便的催化劑,早上空腹飲用自制的檸檬水,可以解決便秘之苦。
4、檸檬水延緩衰老:檸檬特有的枸櫞酸,能把皮下積聚的色素粒子分解,加強(qiáng)血管的生機(jī)及抵抗力。
5、檸檬水還可以防治心血管疾病,預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死。檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結(jié)晶,從而阻止腎結(jié)石的形成,甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少。
檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加入溫開水和鹽,飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時(shí),不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水,飲之可以緩解咽喉痛,并減少喉嚨不適。將檸檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡時(shí)最好選用溫開水,這樣有利于更多地保存檸檬中的營養(yǎng)物質(zhì)。當(dāng)然也可以在喝紅茶、飲料時(shí)放入檸檬片。
6、補(bǔ)鈣:檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養(yǎng)。
7、經(jīng)常喝檸檬水,可以補(bǔ)充維生素C。感冒時(shí)一天喝上500毫升至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕等癥狀,有助于感冒患者康復(fù)。剛感冒時(shí),喝檸檬水甚至可以讓感冒“不藥而愈”。除了抗菌及提高免疫力外,檸檬水還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
小編結(jié)語:很多人都知道早晨起床,先喝一杯檸檬水,對身體有排毒的功效,所以很多女性都會(huì)用檸檬泡水來喝,因?yàn)橛脵幟逝菟扔忻腊椎男Ч?,因此非常受女性的歡迎,而且檸檬還富含非常豐富飛維生素C,對身體非常有好處。除了可以用來泡水,還可以用來做面膜,因?yàn)闄幟士梢杂脕砻腊?,但是再做完這些面膜之后我們還要洗臉,做一些皮膚清理的步驟,而且檸檬水可以消除便秘,檸檬水有豐富的維生素C,這樣可以給我們排毒,所以我們可以平時(shí)多喝一些檸檬水,既可以減肥又可以美白。
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