如何健康養(yǎng)生 雙歧桿菌的功效有哪些

　　生活中，很多時(shí)候，我們都不知道危害我們健康的東西到底是什么，比如，雙歧桿菌，這是什么東西，都有哪些危害，相信各位也是非常的想知道了，為了我們能更好的了解它，下面就可以一起來(lái)看看。雙歧桿菌藥理作用有哪些呢，雙歧桿菌治療效果是什么呢，雙歧桿菌的好處有什么，感興趣的朋友不要走開了，答案馬上揭曉哦。

　　雙歧桿菌是什么

　　雙歧桿菌是一個(gè)細(xì)菌屬名。雙歧桿菌屬(Bifidobacterium)是一種革蘭氏陽(yáng)性、不運(yùn)動(dòng)、細(xì)胞呈桿狀、一端有時(shí)呈分叉狀、嚴(yán)格厭氧的細(xì)菌屬，廣泛存在于人和動(dòng)物的消化道、陰道和口腔等生境中。雙歧桿菌屬的細(xì)菌是人和動(dòng)物腸道菌群的重要組成成員之一。一些雙歧桿菌的菌株可以作為益生菌而用在食品、醫(yī)藥和飼料方面。

　　雙歧桿菌藥理作用

　　1.雙歧桿菌的增殖因子

　　雙歧桿菌可治療慢性腹瀉。通過(guò)用雙歧桿菌對(duì)慢性腹瀉患者臨床觀察研究表明，在服藥兩周以后，患者大便次數(shù)、形狀異常，臨床癥狀消失，對(duì)總有效率為90.3%，復(fù)發(fā)率低。

　　許多國(guó)內(nèi)醫(yī)院已將雙歧桿菌制劑作為治療慢性腹瀉的首選藥物。抗生素相關(guān)性腸炎實(shí)際上是抗生素的使用，使原來(lái)過(guò)路菌或外籍菌(如腸桿菌)成為優(yōu)勢(shì)種群，它們大量增殖或分泌相關(guān)毒素與腸粘膜上皮細(xì)胞受體結(jié)合后使CAMP酶活性升高，大量水鹽電解質(zhì)丟失，而造成腹瀉癥狀。

　　增殖雙歧桿菌，扶植了腸道中的原籍菌，使機(jī)體定植抗力升高，有利于拮抗致病菌和條件致病菌的定植。雙歧桿菌可治療因大量使用抗生素而導(dǎo)致的偽膜性腸炎。有人采用雙歧桿菌制劑治療偽膜性腸炎380例，臨床總治愈率無(wú)明顯差異，但臨床副作用和復(fù)發(fā)率均明顯降低。

　　2.治療便秘

　　在生活中很多的人會(huì)出現(xiàn)便秘的情況。便秘是指排便次數(shù)減少或糞便干燥難解(一般兩天以上無(wú)排便)而言，根據(jù)病因其大致上可分為器質(zhì)性便秘和功能性便秘兩大類。雙歧桿菌主要用于功能性便秘這一類癥狀。

　　引起功能性便秘一般來(lái)說(shuō)與腸道菌失調(diào)密切相關(guān)，多半互為因果。成其是腸道外籍菌(或過(guò)路菌)等腐敗菌增加，其產(chǎn)生相應(yīng)有毒代謝產(chǎn)物如胺、酚、吲哚類等物質(zhì)。通過(guò)調(diào)整腸道正常菌群，恢復(fù)腸道正常菌群平衡，使腐敗菌數(shù)量大大減少，而其有毒代謝產(chǎn)物吸收減少，從而使便秘癥狀得以緩解。

　　尤其補(bǔ)充雙歧桿菌等原籍菌，其產(chǎn)生乙酸和乳酸PH值為2.8~3.1,使腸道呈酸性，其結(jié)果能控制由有害菌引起的異常發(fā)酵，并且刺激腸蠕動(dòng)，從而減少水分的過(guò)度吸收而緩解便秘癥狀，還可以復(fù)活機(jī)體免疫功能，有利于調(diào)整內(nèi)分泌——免疫功能恢復(fù)，恢復(fù)腸道蠕動(dòng)功能從而緩解便秘等癥狀。

　　3.腫瘤防治

　　黃曲霉素是經(jīng)常污染食品的真菌類毒素，其可誘發(fā)肝癌。實(shí)驗(yàn)結(jié)果證實(shí)雙歧桿菌體內(nèi)結(jié)合黃曲霉素能力。此外雙歧桿菌可以與亞硝酸胺或亞硝基胍等誘導(dǎo)劑發(fā)生結(jié)合，掩蓋誘變劑的活性基因，或使誘變劑活性基因降解，致其推動(dòng)活性。實(shí)驗(yàn)證明雙歧桿菌與煙熏肉或油炸食品誘變?cè)哂懈呶叫?，從而保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受這些致癌物質(zhì)損害。

　　雙歧桿菌可通過(guò)調(diào)整腸道正常菌群，抑制腸道許多腐敗菌生長(zhǎng)，從而減少一些致癌物質(zhì)產(chǎn)生，從而大大降低了消化道癌癥的發(fā)生率。國(guó)內(nèi)外學(xué)者報(bào)告雙歧桿菌具有激活機(jī)體巨噬細(xì)胞或LAK細(xì)胞的吞噬活性，并產(chǎn)生一定量的細(xì)胸因子如TNF—aINF—V等可直接殺死腫瘤細(xì)胞。

　　抑制腫瘤內(nèi)血管形成，破壞腫瘤組織微血管，最終導(dǎo)致出血、壞死。雙歧桿菌等生理性細(xì)菌可通過(guò)腫瘤細(xì)胞凋亡的表達(dá)的相關(guān)基因，誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的凋亡而達(dá)到抑制腫瘤生長(zhǎng)的作用。誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞的老化和異質(zhì)化。以便促使機(jī)體內(nèi)LAK和天噬細(xì)胞的識(shí)別和捕殺。達(dá)到清除腫瘤細(xì)胞的目的?？梢栽黾訖C(jī)體對(duì)放療的放射線的耐受性，改善放化療患者的惡心、嘔吐等胃腸道副作用。

　　4.保護(hù)肝臟

　　人體腸道的有害菌產(chǎn)生并釋放毒素進(jìn)入血液中，對(duì)于肝臟會(huì)產(chǎn)生很嚴(yán)重?fù)p傷。雙歧桿菌制劑可以抑制產(chǎn)生毒素的有害菌數(shù)量，從而對(duì)肝臟患者起到良好的治療作用。8家國(guó)內(nèi)大醫(yī)院采用雙歧桿菌制劑對(duì)365例慢性肝炎患者進(jìn)8周治療，發(fā)現(xiàn)患者肝功能明顯改善。雙歧桿菌還可以用于治療肝昏迷，并可以抑制乙肝病毒，促進(jìn)大、小三陽(yáng)轉(zhuǎn)陰。

　　5.防治心血管疾病

　　人體血液中膽固醇含量會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和高血壓的發(fā)生，雙歧桿菌等有益菌可以影響膽固醇的代謝，將其轉(zhuǎn)化為人體不吸收的類固醇，降低血液中膽固醇的濃度，因而對(duì)高血壓和動(dòng)脈硬化有一定的防治作用。

　　6.改善乳糖消化

　　牛奶具有豐富的營(yíng)養(yǎng)，是老年人和嬰兒良好的食品。但是中國(guó)人中有相當(dāng)一部分缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，這些人飲用牛奶后，常常會(huì)出現(xiàn)胃腸道紊亂，導(dǎo)致胃腸痙攣、脹氣或腹瀉，迫使這一人群不能飲用牛奶，從而放棄了牛奶中的其它重要成分，雙歧桿菌在乳制品發(fā)酵過(guò)程中可以產(chǎn)生乳糖酶，幫助患者消化乳糖。乳糖酶缺乏者，飲用經(jīng)雙桿菌發(fā)酵的乳制品，就既可以獲得牛奶中豐富的營(yíng)養(yǎng)，又免受胃腸道病痛之苦。

　　雙歧桿菌治療效果

　　1、維護(hù)腸道正常細(xì)菌菌群平衡，抑制病原菌的生長(zhǎng)，防止便秘，下痢和胃腸障礙等;

　　2、抗腫瘤;

　　3、在腸道內(nèi)合成維生素、氨基酸和提高機(jī)體對(duì)鈣離子的吸收;

　　4、降低血液中膽固醇水平，防治高血壓;

　　5、改善乳制品的耐乳糖性，提高消化率;

　　6、增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，預(yù)防抗生素的副作用，抗衰老，延年益壽。

　　7、增強(qiáng)機(jī)體的非特異和特異性免疫反應(yīng)。

　　8、控制內(nèi)毒素血癥的作用。

　　9、提高宿主對(duì)放射線的耐受性。

　　雙歧桿菌在母乳喂養(yǎng)兒腸道內(nèi)大量存在，對(duì)嬰幼兒有許多好處，如營(yíng)養(yǎng)、免疫及抗感染作用。并且還具有抗過(guò)敏、抗腫瘤、調(diào)整腸道功能及改善營(yíng)養(yǎng)的作用等。在臨床上，雙歧桿菌具有調(diào)整腸道功能紊亂作用?？梢灶A(yù)防腹瀉，減少便秘，即雙向調(diào)節(jié)。這種調(diào)節(jié)能起到預(yù)防和治療各種腸道疾病的效果。

　　雙歧桿菌的好處

　　在快節(jié)奏的現(xiàn)代都市生活中，事業(yè)成功、生活穩(wěn)定、家庭幸福的您，是否注意到身體的一些悄然變化，口腔異味、唇舌潰爛、肌膚缺乏彈性、毛發(fā)干枯、顏面生痘、黑暈、便秘、腹瀉等，這些癥狀都說(shuō)明您已處于亞健康狀態(tài)。所謂亞健康就是人體處于健康與疾病之間的邊緣狀態(tài)，在很大程度上是疾病的潛伏期。國(guó)內(nèi)近萬(wàn)人次的健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)有50%以上的城市人口處于亞健康狀態(tài)，亞健康狀態(tài)已經(jīng)嚴(yán)重威脅人類的健康。

　　嬰兒出生3-4天即出現(xiàn)雙歧桿菌，幼兒時(shí)期雙歧桿菌數(shù)量逐漸增多并達(dá)到頂峰，約占腸內(nèi)細(xì)菌總量的25%，隨著年齡的增加，雙歧桿菌數(shù)量逐年遞減，老年時(shí)期雙歧桿菌數(shù)量遞減至7.9%以下。

　　低聚糖能選擇性增殖腸道內(nèi)有益菌群-雙歧桿菌的數(shù)量，雙歧桿菌的增殖可以改善腸道環(huán)境、抑制腸道有害細(xì)菌的生長(zhǎng)、提高肌體免疫力，對(duì)預(yù)防便秘、防疾病、抗衰老有重要作用。

　　結(jié)語(yǔ)：雙歧桿菌對(duì)于我們的身體也是有一定的好處的，為此，大家也是得好好的了解才是，還有人體腸道內(nèi)的雙歧桿菌對(duì)人體健康有著重要作用，雙歧桿菌是人體的健康標(biāo)志，是對(duì)人體有諸多好處的有益菌群。這些都會(huì)給我們的生活帶來(lái)好的影響。女性的生殖部位也是有這個(gè)菌，可想而知，它的作用也是不小的啦。