男人性功能保健的5個關(guān)鍵時期

　　雖然女人眼中，男人是整個家庭的頂梁柱，但是男人也有脆弱的時候。尤其是在性生活中，男人的脆弱是女人不易看出來的。那么，為了不讓自己女人飽受性愛中的"無性"煎熬，作為男人我們就一定要按照以下這些時間段，對自己做好性保健工作。>>>男性春季養(yǎng)腎應(yīng)常搓八個穴位

　　男人性功能保養(yǎng)的5個關(guān)鍵時期

　　青春期

　　這是男性的青春期和青春期后，這個時期的男性生理上會有很大的變化，體內(nèi)的雄性激素水平會上升到原來的好幾十倍，會出現(xiàn)性欲、陰莖勃起、遺精、性格幻想等，這些都是正常的生理現(xiàn)象。處于這個時期孩子的家長一定要及時的指導(dǎo)孩子正確的認識性和排解性需求，同時，男性也應(yīng)該注意自己的個人衛(wèi)生。

　　新婚

　　新婚小夫妻，往往會因為緊張，在進行性生活的時候男性不能勃起，這大部分是由心理原因造成的。為了克服這個問題，夫妻雙方應(yīng)該學(xué)習(xí)一些性知識，克服彼此焦慮的情緒。同時，妻子也應(yīng)該體諒和鼓勵丈夫。

　　孩子出生前后

　　孩子是影響夫妻性生活的一個很重要的因素，尤其是在懷孕期間和孩子出生后的一個多月，這都是需要禁欲的。但是男性也應(yīng)該把自己的需求真實的告訴妻子，不能一味的抑制自己的欲望，更不能出軌。妻子也應(yīng)該體諒丈夫，通過其他方式讓丈夫釋放性需求。

　　中年

　　中年男人，他們的身體機能全都在衰退的狀態(tài)，再加上這個時候各種因素的影響，讓男性的性欲降低，這個時候最關(guān)鍵的就是不能放棄。要嘗試性的性愛方式來刺激自己的欲望，時間長了，就會發(fā)現(xiàn)，性生活并沒有拋棄你。

　　老年初期

　　有很多老年朋友認為，一大把年紀了，再有性生活就不正經(jīng)了。事實上，老年人也是需要性生活的，雖然不像年輕人那樣激情。但是，老年人性愛更要注意保健，如果允許的話可以借助一些情趣物品來助性。