辦公室白領(lǐng)生活常識大揭秘
經(jīng)常出入辦公室的MM們難免比較注重自己的著裝,但并不是一切美麗的東西都會給我們帶來健康。很多白領(lǐng)的穿著都是在束縛著最自然的自己,讓身體透不過氣來,毛孔容易堵塞。要知道,人要漂亮的同時,還要健康。甚至,健康顯得更加重要。
揭秘一:緊身內(nèi)衣的秘密
“鳥籠子”般的緊身內(nèi)衣,雖然可以給MM們玲瓏美妙、凹凸有致的身材,卻是影響身體健康的一大殺手。尤其是辦公室的女性朋友們,一旦穿上個緊身內(nèi)衣,雖然上下班走在路上特別有自信,但是呆在辦公室的時間是最久的,而且很多工作都必須坐下來完成,穿著如此“緊致”的內(nèi)衣,怎么可能坐得舒服呢?
不知道穿緊身內(nèi)衣的女性們有沒有發(fā)覺,一旦穿上,就立馬覺得呼吸困難、時間久了就會有頭暈、腦漲的感覺。而且身體緊繃得血液都不循環(huán)了,容易導(dǎo)致身上的肉肉失去彈性,變得松松垮垮。
揭秘二:高跟鞋
最好的高跟鞋高度為3-5厘米,但是很多愛美的MM卻不這么想,高過天的跟竟然有11厘米,這讓腳部如何受得了?還要經(jīng)常穿著高跟鞋上班,在腳上固定長達8小時。這樣會容易造成腳部血液不循環(huán),容易扭傷,也可能被鞋子磨破。嚴重的,甚至影響腿部關(guān)節(jié)的靈活性。
所以,最好的方法就是減少高跟的厘米數(shù),盡量以健康為原則。盡管要穿高跟鞋,也最好是保持穿著高跟鞋走路1小時就要輕松一下。
揭秘三:絲襪
近年來,絲襪的花式、品種真是琳瑯滿目。但是一到天氣回暖一些,穿絲襪的腿部會覺得有點癢癢的,那是因為皮膚長期干燥,沒有涂抹潤膚霜,加上絲襪讓皮膚毛孔無法透氣,增加了皮屑的產(chǎn)生,以及會使皮膚膚色變暗、變干。
特別是最近流行的瘦腿絲襪,高彈性纖維會對腿部進行更加緊迫的約束,有礙血液循環(huán)的正常進行。
揭秘四:隱形眼鏡
辦公室女性們總是嫌佩戴有框眼鏡麻煩,殊不知長期戴隱形眼睛會嚴重損害眼睛。雖然隱形眼鏡不會像有框眼鏡那樣給自己的美貌大打折扣。但是長時間佩戴隱形眼鏡會對眼球表面造成一定的傷害。時間久了,眼睛就會覺得發(fā)癢、發(fā)紅甚至產(chǎn)生痛感。證明,隱形眼鏡會影響眼球的自潔功能和呼吸,造成眼睛干燥。
尤其是市面上盛行的美瞳隱形眼鏡,有色的隱形眼鏡無異于又增加了我們眼睛的負擔。切記,佩戴隱形眼鏡的時間不要超過12小時。要勤清洗隱形眼鏡,注意做好保潔工作。隨身攜帶眼藥水。