蘋果牛奶汁好吃有營(yíng)養(yǎng)

      蘋果牛奶汁的口感上面是非常不錯(cuò)，喝起來(lái)味道也是容易讓人們所接受，還具有很高的藥用價(jià)值，在飲用以后是可以減少自己患上心臟病和動(dòng)脈硬化等疾病的發(fā)生幾率，還含有相當(dāng)豐富的蛋白質(zhì)和維生素C，這些都是人們身體當(dāng)中每天都需要適當(dāng)攝入到的營(yíng)養(yǎng)元素，才不至于出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。

　　蘋果牛奶汁，改善身體機(jī)能。補(bǔ)充了營(yíng)養(yǎng)。減少心臟病和動(dòng)脈硬化的幾率……清潔消化道，促進(jìn)食物消化。蘋果汁是一種強(qiáng)大的清潔劑，對(duì)身體健康很重要。降低LDL值和膽固醇含量。當(dāng)LDL氧化，或者在血液里惡化，血小板就會(huì)開始形成冠狀動(dòng)脈，導(dǎo)致動(dòng)脈變厚，引起動(dòng)脈硬化?！耙槐O果汁就可以在短的時(shí)間內(nèi)減少心臟病的危險(xiǎn)。"

　　蘋果牛奶汁

　　降低患哮喘病幾率。南安普敦大學(xué)的同事發(fā)現(xiàn)，只要每周吃兩個(gè)蘋果，就可以把患哮喘病的幾率降低22-32%。研究人員猜想，蘋果中的某種異黃酮是預(yù)防哮喘的主要原因，因?yàn)槠渌乃褪卟硕紱](méi)有預(yù)防哮喘的作用。降低吸煙者肺部疾病發(fā)病率。荷蘭的Groningen大學(xué)的研究人員完成的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者適度吃水果和蔬菜（尤其是蘋果），可以降低其肺部疾病的發(fā)病率……肺部疾病是一種吸煙者常見(jiàn)疾病，吃水果使其風(fēng)險(xiǎn)幾乎降低了50%!

　　減輕關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕癥狀。對(duì)年紀(jì)大的人，可以先從喝蘋果汁開始，尤其是患關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕患者。 這是因?yàn)樘O果里有大量的鉀。清潔肝、腎。還是低熱量飲品，時(shí)間長(zhǎng)了，它還可以減少肝臟或腎臟疾病。

　　前列腺炎是中年男性最常見(jiàn)的疾病之一，約占男科門診患者量的1/3～1/2。尿頻、尿急、下腹墜脹，讓很多人感到不適。其實(shí)，除了到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療外，多吃鋅元素含量高的蘋果，也是治療前列腺炎的好方法，被稱為“蘋果療法”。在前列腺液中，鋅是相當(dāng)重要的微量元素。鋅在血液和前列腺液中的含量多少，直接與前列腺殺菌能力有關(guān)。也就是說(shuō)，當(dāng)前列腺內(nèi)鋅含量較高時(shí)，前列腺自行抗菌消炎能力就強(qiáng)；而患了慢性前列腺炎，鋅含量就會(huì)明顯減少。