春季過(guò)敏常見(jiàn)的原因都有哪些 春季過(guò)敏該如何進(jìn)行預(yù)防

1、春季時(shí)節(jié)，空氣中的粉塵、花粉、柳絮、微笑顆粒等都含量較大，這些物質(zhì)都非常容易附著在皮膚表層，造成毛孔堵塞發(fā)炎。

2、季節(jié)變更，冬末春初氣溫開(kāi)始回升，冷熱空氣交流頻繁，皮膚尚處于御寒狀態(tài)，而人體內(nèi)分泌開(kāi)始旺盛，導(dǎo)致皮膚排泄功能趕不上分泌的速度，從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

3、陽(yáng)光中的紫外線不光具有殺菌作用，也會(huì)曬傷皮膚，造成黑色素沉著，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)黑、紅斑和脫皮等癥狀，在周?chē)h(huán)境濕度差別比較大的情況下，皮膚很容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。

4、很多女性都非常依賴(lài)化妝品和護(hù)膚品，然而很多產(chǎn)品都含有有毒金屬物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚毒素沉積，引發(fā)皮膚過(guò)敏。

5、因?yàn)轱嬍巢划?dāng)造成的皮膚過(guò)敏也不在少數(shù)，牛奶、海鮮、蛋類(lèi)等，都有可能因?yàn)閭€(gè)人體質(zhì)問(wèn)題引發(fā)皮膚過(guò)敏。

預(yù)防春季過(guò)敏的方法有哪些？

1、避開(kāi)過(guò)敏高峰時(shí)段出門(mén)

有春季花粉過(guò)敏史的朋友，早上6點(diǎn)到上午10點(diǎn)之間最好不要出門(mén)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段往往是花粉過(guò)敏癥的高峰期。

2、外出做好防護(hù)

防止皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸，外出時(shí)盡量做好防護(hù)。易過(guò)敏的人在春季應(yīng)少曬太陽(yáng)，少到公園等花粉、柳絮較多的地方去。以往有過(guò)日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的人，要注意盡量避免陽(yáng)光的直接照射，不要使用堿性的化妝品和香皂。

3、保持房間的空氣流通

曬被褥、衣服時(shí)盡量不要在樹(shù)下面曬，收回時(shí)要彈打一下，把可能沾上的小蟲(chóng)子彈掉，這樣才不會(huì)因?yàn)橄x(chóng)咬而發(fā)生皮膚過(guò)敏。房間，特別是安裝中央空調(diào)的房間要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣的清新和流通。

4、回家后一定要認(rèn)真洗手

外出回家后，認(rèn)真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味，避免沾有花粉的手在觸碰身體各部位時(shí)發(fā)生皮膚過(guò)敏的反應(yīng)。

5、增加維生素的攝取量

三餐適當(dāng)補(bǔ)充維生素可有效預(yù)防皮膚過(guò)敏現(xiàn)象的發(fā)生。比如說(shuō)，每天攝入總量為1000-2000毫克的維生素C，在三餐的時(shí)候分次吃下，同時(shí)再攝入400個(gè)單位的維生素E。這是因?yàn)?，在春季，人體內(nèi)的某些炎癥往往變得更加活躍，維生素C可以幫助減緩這些炎癥的出現(xiàn)和循環(huán)，而維生素E可輔助維生素C積極發(fā)揮抗過(guò)敏的作用。