夏天總感覺(jué)冷是怎么回事
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夏天總感覺(jué)冷,考慮是個(gè)人體質(zhì)、長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境、風(fēng)寒感冒、腎陽(yáng)虛、甲狀腺功能減退癥等原因所致,建議進(jìn)行針對(duì)性治療。
1.個(gè)人體質(zhì):如果個(gè)人體質(zhì)比較虛弱,或長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良,可能會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)較差,使基礎(chǔ)代謝能力變低,引起全身發(fā)冷。建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如跑步、打羽毛球等,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),從而緩解不適癥狀。

2.長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境:此種情況容易導(dǎo)致體溫偏低,即使進(jìn)入室外一段時(shí)間也可能難以恢復(fù)正常體溫。這時(shí)可能引起上述不適,建議避免長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境,以免著涼。
3.風(fēng)寒感冒:夏天氣溫較高,可能需要開(kāi)空調(diào)。如果吹空調(diào)的時(shí)間過(guò)久,容易引發(fā)風(fēng)寒感冒。常見(jiàn)的癥狀是咳嗽、咽痛、發(fā)熱、全身怕冷等,建議及時(shí)遵醫(yī)囑服用荊防顆粒、外感風(fēng)寒顆粒等藥物進(jìn)行治療。
4.腎陽(yáng)虛:如果存在腎臟陽(yáng)氣虧虛的情況,可能會(huì)導(dǎo)致推動(dòng)溫陽(yáng)的能力下降,從而引起身體畏寒、四肢怕冷等不適癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑服用附子理中丸、金匱腎氣丸等藥物改善癥狀。

5.甲狀腺功能減退癥:此病主要是自身免疫異常引起的,患者容易出現(xiàn)怕冷、乏力、反應(yīng)遲鈍等癥狀。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等藥物進(jìn)行改善。
如果不適加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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