美味香干炒臘肉食譜
中國人在過年的時候都喜歡吃自己家腌制的臘肉,臘肉一般都在臘月里制作以待年夜飯之用有關。不僅美味而且具有傳統(tǒng)的味道。以下是香干炒臘肉的做法。
原料:
臘肉(肥瘦兼有才好吃)1塊熏香干1大塊青辣椒1個紅辣椒1個生姜1小塊大蔥1段十三香1小勺紅油豆瓣適量食鹽適量
香干炒臘肉的步驟:
1.所需基本原料。
2.臘肉用刀充分刮凈表面,切成片狀,香干也切成片狀。
3.青紅辣椒切成塊狀,蔥和生姜切成絲。
4.炒鍋放少量油,油熱后倒入臘肉煸炒至臘肥肉呈透明色。
5.加入辣椒、蔥和生姜炒出香味。
6.加入香干翻炒均勻。
7.加適量十三香。
8.加一勺紅油豆瓣醬。
9.嘗嘗咸淡,如果少鹽就加少許,如果不缺便不用再加食鹽。
10.翻炒約半分鐘即可關火裝盤。
香干炒臘肉做法小貼士
1、在切臘肉之前,一定要把表面處理干凈。用刀刮會比較給力。
2、炒臘肉的話,最好肥肉兼?zhèn)?,這樣炒出來的菜才夠香。
3、因為臘肉本身含有鹽分,而且豆瓣醬里鹽分也是比較重的,所以在放完豆瓣醬后一定要嘗一嘗咸淡再決定要不要補加食鹽。
4、不是很喜歡吃辣的朋友可以用青紅柿椒代替辣椒,這樣顏色和味道都能顧及。
5、此道菜趁熱食用味道會更正宗。
6、從營養(yǎng)和健康的角度看,臘肉對很多人,特別是高血脂、高血糖、高血壓等慢性疾病患者和老年朋友而言,實在不是一種合適的食物。胃和十二指腸潰瘍患者也應禁食。
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