牛奶哪些人不能喝
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牛奶對(duì)于乳糖不耐受、乳蛋白過(guò)敏、嚴(yán)重腸胃疾病患者以及某些藥物使用者來(lái)說(shuō),是不能喝的。
1.乳糖不耐受:乳糖不耐受是指人體缺乏乳糖酶,無(wú)法將乳糖分解成單糖吸收,會(huì)導(dǎo)致腹瀉、腹脹等癥狀。因?yàn)榕D讨泻腥樘牵匀樘遣荒褪艿娜瞬荒芎扰D獭?/p>
2.乳蛋白過(guò)敏:乳蛋白過(guò)敏是指人體對(duì)牛奶中的蛋白質(zhì)過(guò)敏,會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢、哮喘、呼吸急促等癥狀。所以對(duì)于乳蛋白過(guò)敏的人來(lái)說(shuō),不能喝牛奶。
3.嚴(yán)重腸胃疾病患者:比如潰瘍病、胃炎等患者,因?yàn)榕D讨泻腥樘呛偷鞍踪|(zhì),會(huì)刺激胃腸道,使病情加重,所以不能喝牛奶。
4.某些藥物使用者:比如抗生素、利福平等藥物會(huì)破壞腸道中的正常菌群,導(dǎo)致乳糖不耐受,因此在服用這些藥物期間應(yīng)避免飲用牛奶。
對(duì)于不能喝牛奶的人來(lái)說(shuō),可以選擇其他的乳制品替代,比如豆?jié){、杏仁奶等。同時(shí),如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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