西洋參不適合哪些人吃，體寒者不宜吃西洋參

西洋參的滋補(bǔ)效果是人所眾知的，西洋參可以當(dāng)做普通的食材用來煲湯，西洋參可以當(dāng)做一個珍貴的藥材來治療某些疾病，所以我們在生活中對西洋參的利用率提升了很多。

但是并非每一個人都能夠吃西洋參，接下來我們一起來看看西洋參不適合哪些人吃。

一、西洋參不適合哪些人吃

西洋參是非常受歡迎的一種滋補(bǔ)藥材，很多人都喜歡用它來調(diào)理自己的身體，改善自己的亞健康狀態(tài)，提升人體的免疫功能，但并非每一個人都適合用西洋參來進(jìn)行養(yǎng)生。

西洋參性質(zhì)偏涼，如果你本身就出現(xiàn)體質(zhì)寒冷的情況，那么總是用西洋參來泡茶或煲湯顯然會加重身體的癥狀，所以，希望這方面的朋友不要吃西洋參。

有的女性本身就存在痛經(jīng)的情況，痛經(jīng)都因為經(jīng)血不暢所造成，如果在生理期期間還吃寒性的西洋參，那么只會讓痛經(jīng)的情況變得更加嚴(yán)重，所以希望這方面的女性朋友也不要使用西洋參。

二、西洋參和什么搭配好

1、西洋參+黃芪

食材的搭配可以讓味道更加的美味，營養(yǎng)更加的豐富，藥材的合理搭配著可以給你帶來更好的幫助。西洋參具有很好的補(bǔ)氣作用，如果可以和黃芪一起搭配著泡水喝。

那么就能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力，改善氣陰兩虛的狀況，同時還能夠預(yù)防感冒疾病，是非常不錯的養(yǎng)生搭檔。

2、西洋參+枸杞

一個食物的味道總是非常的單一，一位藥材的功效總是非常的有限，當(dāng)我們能夠合理的將多種藥材搭配使用的時候，它的作用將會翻倍，它的味道也會有一些細(xì)微的變化，從而給你身體帶來更好的滋養(yǎng)作用，所以我們在使用西洋參的時候，不如在里面加入幾顆枸杞，會給你帶來不一樣的養(yǎng)生效果。

養(yǎng)生的方法那么多，調(diào)理身體的藥材那么豐富，關(guān)鍵是要找到合適自己的方法，不要人云亦云的使用一些保健品或藥材。西洋參的作用確實非常強(qiáng)大，西洋參的價格也在大多數(shù)人們承受的范圍之內(nèi)，但是上述人群還是最好不要使用西洋參，否則反而會給身體健康帶來影響。